Почему остеохондроз шеи не позволяет нормально жить

Опасные последствия шейного остеохондроза

Почему остеохондроз шеи не позволяет нормально жить

Шейный остеохондроз — заболевание позвоночника, для которого характерны нарушения межпозвоночных дисков. Патология характерна для пожилых людей, но столкнуться с ней может человек любого возраста. Ощутимый дискомфорт причиняет один из основных признаков этой болезни — сильная боль. Больному необходимо знать, чем опасен шейный остеохондроз и с какими проблемами ему придется столкнуться.

Специфика заболевания

Шейный отдел является одной из самых подвижных частей тела, и он сталкивается с регулярными нагрузками. При развитии остеохондроза позвонки смещаются, что приводит к сдавливанию многочисленных сосудов и нервов.

Основная сложность патологии в том, что свойственные ей дистрофические изменения затрагивают корни спинномозгового нерва и диски межпозвонкового пространства. Из-за этого головной мозг остается без необходимого кислорода, сбивается кровоснабжение.

В зоне риска прежде всего находятся пожилые люди, у которых болезнь развивается на фоне нарушения обменных процессов, а изменения структуры позвонков и межпозвоночных дисков носят возрастной характер. Причиной развития подобных нарушений могут быть также:

  • отложение солей;
  • недостаточная физическая активность;
  • неправильное питание;
  • травмы;
  • частые переохлаждения организма;
  • проблемы с гормонами;
  • лишний вес;
  • хронические заболевания.

Остеохондроз провоцирует также длительное нахождение тела в одном положении, что ставит под удар офисных сотрудников и водителей.

Симптомы остеохондроза

На начальной стадии болезни симптомы практически незаметны, беспокойство может вызывать только слабовыраженная боль в области шеи. Но по мере развития патологии симптоматика постепенно усиливается.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника опознать можно по следующим признакам:

  • сильные боли в области шеи, затылка, плечах;
  • регулярные мигрени;
  • слабость рук;
  • подвижность шеи ограничивается;
  • при поворотах головы позвонки похрустывают;
  • проблемы со слухом;
  • в ушах появляется характерный звон;
  • дискомфорт в горле.

На начальных стадиях болевой синдром проявляется только во время движения, при наклоне или повороте шеи. Со временем боль возникает даже при изменении положения рук.

Возможные осложнения

Если не лечить шейный остеохондроз, дегенеративные процессы на межпозвоночных дисках приведут к утрате их основных функций и снижению плотности. Постепенно разовьется избыточная подвижность позвоночника, пострадают мышцы, суставы и связки. Давление на нервные окончания и спинной мозг будет только усиливаться, что приведет к усилению симптоматики и развитию новых патологических явлений.

Частые мигрени

К наиболее распространенным последствиям остеохондроза шейного отдела позвоночника причислить можно головную боль.

Происходит это потому, что именно на этом участке находится позвоночная артерия, которая отвечает за доставку кислорода и крови в головной мозг.

По мере изменения прочности дисков, происходит нарушение амортизирующих функций.

Деформированные позвонки давят на артерию, мешая кровообращению и «доставке» необходимого кислорода. Развиваются мышечные спазмы.

Следом за болевым синдромом нередко следуют сопутствующие симптомы:

  • тошнота;
  • рвота;
  • резкое повышение давления;
  • покалывание в лопатках;
  • слабость во всем теле.

При сильных приступах боли желательно максимально расслабиться, лучше в горизонтальном положении. Убрать неприятный синдром могут обезболивающие препараты или холодные компрессы, массаж при этом делать бесполезно.

Проблемы со зрением

Осложнения шейного остеохондроза нередко затрагивают органы зрения: в данном отделе позвоночника расположены сонная и позвоночная артерии, которые отвечают за приток крови к зрительной центральной структуре. Компрессия нервных корешков и сосудов приводят к гипоксии и вызывают снижение зрения.

Вместе с синдромом позвоночной артерии появляются такие симптомы, как:

  • туман;
  • потемнение в глазах;
  • появление «мушек» или цветных пятен;
  • раздвоение;
  • чрезмерное напряжение зрительного нерва;
  • головокружение;
  • тошнота.

При обследовании специалист может заметить сужение артериальных сосудов глазной сетчатки, реже встречается отечность зрительных нервов. Также на фоне болезни может появиться глаукома, сопровождающаяся повышенным внутриглазным давлением и болью.

Проблемы со слухом

Из-за компрессии позвоночной артерии и нервных корешков возможно снижение слуха на 20–30%. Запущенный шейный остеохондроз может привести к даже к полной глухоте. Чтобы этого избежать, к врачу необходимо обращаться при первых же симптомах заболевания.

Незначительное снижение слуха обратимо: помимо медикаментозного лечения, назначенного врачом, пациенту необходимы специальные упражнения или массаж ушных раковин.

Смотреть телевизор или слушать музыку лучше на небольшой громкости, чтобы напрягать органы слуха.

Гипотония или гипертония

Пониженное или повышенное артериальное давление — достаточно распространенные последствия шейного остеохондроза. Наибольшую опасность представляет гипертония, для которой характерны:

  • учащение пульса;
  • повышенная чувствительность к температурам;
  • нарушения сна;
  • носовое кровотечение;
  • одышка;
  • боль в области сердца;
  • потливость.

Чем выше артериальное давление — тем большая нагрузка приходится на сердце, что приводит к его быстрому изнашиванию. В результате развивается сердечная недостаточность. У гипертоников быстрее развивается атеросклероз, что опасно мозговым инсультом.

Гипотония прямой угрозы для жизни не представляет, но сильно влияет на ее качество. Организм испытывает кислородное голодание, что сказывается на общем самочувствии больного.

Для гипотонии характерны нарушения венозного и артериального кровоснабжение, а это влечет за собой нарушения чувствительности конечностей. Среди возможных осложнений — инфаркт миокарда.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония — общее обозначение синдрома, который может затронуть несколько систем и органов организма. Больше всего от патологии страдают сердечно-сосудистая система и периферические нервы. Пациент испытывает постоянную тревожность и резкие эмоциональные перепады. Возможны также частые панические атаки, а сердечный ритм учащается.

Симптомы дистонии могут быть смазанными или маскироваться под другие заболевания. Последствия остеохондроза шейного отдела в этом случае тоже не самые приятные. Так, часто страдает ЖКТ: возможны тошнота и рвота, диарея, запор и сильные боли в животе. Возможны нарушения работы желчного пузыря или печени. Больные часто жалуются на тахикардию, проблемы с давлением и боль в области сердца.

Межпозвоночные грыжи

При межпозвонковой грыже фрагменты диска «выпячиваются» в позвоночный канал или выпадают. Начальная стадия этой патологии называется протрузией. Целостность межпозвонкового диска при ней не нарушается, но возникает небольшое выпячивание костей в спинномозговой канал.

На этом этапе давление на корешки спинного мозга незначительное, поэтому основным симптомом является слабая боль, возникающая при движении. На поздних стадиях болевой синдром усиливается.

Подвижность позвонков постепенно снижается. Усиливается мышечное напряжение, даже если больному кажется, что он находится в расслабленном состоянии.

Отметить можно также периодическую слабость в области верхних частей рук или в запястьях. Появляется онемение кистей рук, а возле большого пальца часто возникает покалывание.

Вот чем опасен остеохондроз шейного отдела при грыже: она оказывает серьезную нагрузку на артерию, которая проходят рядом с позвоночным столбом и необходима для правильного кровоснабжения мозга. При возникновении чрезмерного давления больного может ожидать ишемический инсульт.

Крупная грыжа опасна воспалением окружающих связок — это чревато шейным радикулитом. Предотвратить развитие осложнений может только своевременное лечение. Пациенту необходимо тщательно прислушиваться к своему организму и при первых же симптомах обращаться к врачу. Подозрения должны вызвать:

  • резкие приступы тошноты без видимых на то причин;
  • потемнение в глазах при движении;
  • шум в ушах при поворотах головы;
  • тянущие ощущения в области шеи при долгом нахождении в стоячем положении.

Самые серьезные осложнения — риск необратимого паралича одной или обеих рук. Приводит к этому обычно атрофия мозгового нерва, которая располагается в шейном отделе. Если грыжа начнет давить на кровеносные сосуды, они будут постепенно отмирать, что приведет к иннервации ряда органов.

Вестибулярно-стволовой синдром

Вестибулярно-стволовой синдром — состояние, при котором больной испытывает сильное головокружение, сопровождающее потерей ориентации.

Приступы возникают при резком подъеме, быстром повороте или запрокидывании головы назад. Характерны для состояния:

  • шум в ушах;
  • тошнота;
  • нарушения зрения;
  • ощущение, что все кружится и плывет перед глазами.

Основная причина патологии — недостаток кровоснабжения, повлекший за собой дисфункции вестибулярного аппарата. Синдром будет возникать все чаще, по мере развития остеохондроза.

Глоточно-гортанный синдром

Запущенный остеохондроз опасен нейро-сосудистыми расстройствами иннервации глотки и гортани. Для синдрома характерны:

  • осиплость;
  • сложности при глотании;
  • постоянное ощущение кома в горле;
  • сухость и першение;
  • полная потеря голоса.

Синдром возникает внезапно и сопровождается головокружением.

Синдром Баре Льеу

Второе название патологии — синдром позвоночной артерии. Причиной его развития становится стеноз (сужение) позвоночного канала, при котором происходят спазмы позвоночной артерии и компрессия сосудов и нервов.

К симптомам относятся:

  • гипертония;
  • тошнота;
  • тахикардия;
  • резь в глазах;
  • шум в ушах;
  • потеря координации движений;
  • пульсирующая боль в висках или в затылочной области.

При резком движении или повороте шеи больной может потерять сознание.

Гипотоламический синдром

При этом синдроме страдает гипоталамус — часть мозга, который отвечает за обмен веществ, давление, сон, температуру тела и эмоциональные реакции человека. Функциональные нарушения могут проявляться посредством усиления или ослабления деятельности мозгового отдела. В первом случае больной становится раздражительным, во втором — заторможенным.

Симптомы часто напоминают неврастению, которая проявляется посредством:

  • расстройства сна;
  • обидчивостью;
  • раздражительностью;
  • высокой утомляемостью;
  • неустойчивостью настроения.

Человек теряет возможность сосредоточиться, возникают проблемы с запоминанием. Возможны беспричинные вспышки гнева, пропадает аппетит, снижается либидо.

Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить, предсказать поведение остеохондроза достаточно сложно. При наличии факторов риска нужно регулярно выполнять комплекс простых физических упражнений, которые повысят подвижность позвонков и устранят застойные явления в воротниковой зоне.

Частые появления любого из описанных симптомов — очевидный сигнал организма о происходящих в нем неполадках. Самолечение при этом бесполезно, и без консультации специалиста обойтись не получится.

Источник: https://osystavax.ru/bolezni/osteohondroz/shejnyj-chem-opasen.html

Чем опасен шейный остеохондроз: последствия

Почему остеохондроз шеи не позволяет нормально жить

Остеохондроз не образуется самостоятельно, предпосылками к нему может быть нарушение осанки, травмы и искривления оси позвоночного столба, неправильное питание.

Многие интересуются, чем опасен остеохондроз позвоночника, чтобы можно было предотвратить возникновение осложнений.

Опасность болезни подразумевает под собой то, что происходят различного рода нарушения и изменения в области межпозвоночных дисков, а также существует большая вероятность возникновения целого ряда опасных патологий.

Последствия остеохондроза, протекающего в запущенных стадиях, может привести к таким проблемам как:

  • межпозвонковая грыжа;
  • протрузии диска;
  • люмбаго;
  • выпадение диска и аномальное развитие позвоночника;
  • спиноз.

Остеохондроз не образуется самостоятельно, предпосылками к нему может быть нарушение осанки, травмы и искривления оси позвоночного столба, неправильное питание. Зачастую именно искривление считается основной причиной образования дегенеративного поражения, протекающего в хрящах.

Если не лечить остеохондроз своевременно, то на первоначальных стадиях возникают такие признаки как:

  • быстрая утомляемость;
  • незначительные покалывания в спине;
  • мерзнут конечности.

Со временем позвонки начинают быстро видоизменяться и вокруг них начинают возникать костные разрастания. Перенапряженные мышцы становятся первоначальной причиной спазмирования, в результате чего нарушается кровообращение и питание полезными веществами тканей и органов.

Симптомы, сопровождающие шейный остеохондроз

Чем опасен остеохондроз шейного отдела, обязательно должен знать каждый человек, у которого диагностирована эта патология.

Зачастую остеохондроз протекает именно в шейном отделе, что может быть связано с регулярной нагрузкой на эту область и с ее чрезмерной подвижностью.

Боль в шее и голове может быть спровоцированы значительным спазмированием мышц, передавливанием позвоночных артерий или защемлением нервных окончаний.

В результате происходящих изменений и нарушения мозгового кровообращения могут возникать различного рода болезни внутренних органов. На первоначальном этапе последствия незначительные и проявляются в виде:

  • головные боли;
  • ухудшение речи, слуха, зрения;
  • тошнота;
  • расстройство вестибулярного аппарата.

Недостаток поступления кислорода и полезных веществ при защемлении позвоночной артерии приводит к тому, что может наблюдаться повышение давления и аритмия. Также может наблюдаться слабость, онемение и гипотрофии мышц.

Заболевание, сопровождающееся защемлением артерии, в зависимости от того, насколько она сдавлена, может испытывать серьезный дефицит кислорода в головном мозгу.

Уже при первых проявлениях шейный остеохондроз сопровождается массой неприятных и опасных симптомов.

Заболевание, сопровождающееся защемлением артерии, в зависимости от того, насколько она сдавлена, может испытывать серьезный дефицит кислорода в головном мозгу. При этом больше всего страдает мозжечок и сердце.

Основными системами человеческого тела, на которые влияет защемление, являются вегетативный центр и вестибулярный аппарат.

Осложнения шейного остеохондроза затрагивают практически все основные для человека процессы. Болезнь  сопровождается частыми головокружениями, внезапными помутнениями в глазах, слуховыми галлюцинациями и потерей сознания. Помимо этого, вот чем опасен остеохондроз шейного отдела позвоночника:

  • онемение и полная потеря чувствительности отдельных участков позвоночника;
  • развитие вегето-сосудистой дистонии;
  • осложнения течения гипертонии, способные спровоцировать гипертонический криз;
  • постоянные головные боли;
  • слабость в руках и ногах.

Последствия недостаточного лечения

В том случае, когда будет осуществляться неполноценное лечение шейного остеохондроза, путем приема лишь купирующих боль препаратов, велика вероятность возникновения повторного воспалительного процесса. При этом степень поражения уже истонченных костей позвоночника, может спровоцировать полное разрушение сегмента.

Условно последствия остеохондроза шейного отдела можно разделить на несколько групп, исходя из того, какой фактор влияющий при развитии заболевания. Так, если не лечить патологические изменения соответствующих отделов позвоночника, последствия могут проявляться в виде такими группами осложнений:

  • физические;
  • неврологические.

В том случае, если лечение болезни не было проведено до конца курса, без подробного обследования утверждать опасен ли такой шейный остеохондроз рецидивом достаточно трудно.

Единственное, что не подвергается сомнению в данном случае, это необходимость избегать серьезных физических нагрузок и важность применения специальных расслабляющих упражнений, для предупреждения повторных воспалительных процессов и защемлений.

В случае, если лечение это приглушения боли болеутоляющими, вместо лекарств нестероидного и противовоспалительного типа, последствия шейного остеохондроза могут носить радикальный характер.

Достаточно часто первопричиной возникновения шейного остеохондроза являются чрезмерные физические нагрузки, в результате которых происходит радикальное смещение дисков, расположенных между позвонками.

Данный процесс всегда сопровождается сильной болью, иногда отдающей в область между лопаток.

В том случае, если лечение проводится путем простого приглушения болевого фактора обычными болеутоляющими, вместо лекарств нестероидного и противовоспалительного типа, последствия шейного остеохондроза могут носить радикальный характер.

Вот чем опасен шейный остеохондроз:

  • появление остеофитов;
  • уменьшение размеров позвонков;
  • развитие грыжи;
  • выпадение межпозвоночных дисков.

Появление в месте повреждения  патологических наростов, называемых остеофитами, наблюдается в 4 из 5 случаев остеохондроза. При этом образования могут расти как снаружи позвонков, так и внутри них. Такие наросты давят на нервные окончания и зажимают их. Это приводит к ограничениям подвижности шейного отдела позвоночника, спазмам и появлениям отечностей.

Уменьшение размеров позвонков также приводит к различным защемлениям нервных окончаний. При этом во время принятия определенного положения тела всегда возникает резкая пронзающая боль. Также длительное трение позвонков провоцирует их полное разрушение, что является причиной онемения отдельных участков тела.

Выпадение дисков и разрушение костной и хрящевой ткани достаточно часто ведет к повреждению нервных окончаний спинного мозга. И такие патологии способны поначалу вызывать простые ощущения онемения.

Однако если не лечить шейный остеохондроз такого типа, высока вероятность возникновения паралича шейного отдела.

В таком случае нередко блокируются все нейрофизические процессы, что достаточно часто становится причиной смерти.

Помимо серьезных физических патологий, при шейном остеохондрозе без должного лечения всегда проявляются различные неврологические нарушения, также существенно ухудшающие качество жизни. Вот чем опасен шейный остеохондроз:

  • нарушение правильной работы гипоталамуса;
  • сбои в системе пространственной ориентации тела;
  • развитие стойкой гипоксии головного мозга и сердечной мышцы.

На фоне развивающихся проблем с гипоталамусом, шейный остеохондроз провоцирует возникновение диэнцифального синдрома. Данное явление, по степени влияния на поведение человека остаточно схоже с проявлениями невроза. Синдром сопровождается резкими перепадами настроения, от полного угнетения и безразличия ко всему вокруг, до абсолютной раздраженности.

Сбои в работе системы пространственной ориентации тела, возникающие при давлении поврежденных позвонков на нервные окончания, характеризуются постоянными головокружениями и головной болью.

Также нередко наблюдается появление шума в ушах, помутнения зрения и звездочек перед глазами. Нередко наблюдается сонливость, тошнота и обмороки.

При этом, в случае обморока вызванного шейным остеохондрозом, больной весьма быстро приходит в чувства.

Стойкая гипоксия головного мозга и сердечной мышцы также приводит к предобморочным состояниям, характеризующимся головокружением, помутнением зрения и шумом в одном из ушей. Помимо этого, процесс серьезно затрагивает работы кровеносной системы, поскольку недостаток кислорода способствует замедлению сердечного ритма.

Ввиду серьезности последствий заболевания шейного остеохондроза, при возникновении первых симптомов болезни необходимо обязательно обратиться к врачу и произвести полное обследование. Лечение при этом должно проводиться в полной мере, а не лишь до момента исчезновения боли.

Остеохондроз в поясничном отделе

Последствия остеохондроза, протекающего в грудном отделе позвоночника, могут быть достаточно серьезными. Болезненность многие путают с сердечной болью, но она не проходит после принятия кардиологических препаратов. Болезненный приступ провоцируют спазмированные мышцы спины. При этом может наблюдаться осложненное дыхание.

Из-за особенностей строения позвоночного столба в грудном отделе, даже самые незначительные сужения в этой области могут спровоцировать передавливание спинного мозга и нервных окончаний. Это приводит к нарушению деятельности органов дыхания и сердца.

Если своевременно не проводить лечение остеохондроза, то происходящие дегенеративные процессы могут спровоцировать утрату основных функций мышц, хрящей и костной ткани.

К чему приводит остеохондроз поясничного отдела – этот вопрос задают очень многие больные. Дистрофия позвонков, расположенных в поясничном отделе, может возникать в совершенно любом возрасте из-за сидячего образа жизни. Могут возникать такие виды болей как:

  • люмбаго;
  • ишиас;
  • люмбоишалгия.

Люмбаго характеризуется тем, что возникает острая боль после резкого поворота, а также значительной физической нагрузки. При ишиасе боль перетекает в ногу. Люмбоишиалгия характеризуется тем, что возникает жгучая боль в пояснице, постепенно усиливающаяся и переходящая в ногу.

Зачастую боль носит отражающий характер и ее можно принять за пиелонефрит. Если своевременно не проводить лечение остеохондроза, то происходящие дегенеративные процессы могут спровоцировать утрату основных функций мышц, хрящей и костной ткани. Постепенно будет происходить нарушение подвижности позвоночника, а также проблемы с мышцами спины, связками и суставами.

Мигрени

При интенсивных приступах боли нужно постараться максимально расслабиться, и для этого лучше принять горизонтальное положение. Устранить боль помогут обезболивающие препараты и холодный компресс.

Опасен ли остеохондроз и что будет, если своевременно не проводить требуемую терапию важно знать каждому, кто имеет предпосылки к возникновению этой болезни.

К наиболее частым последствиям патологии, протекающей в шейной области, можно отнести частую и интенсивную головную боль.

Это происходит по той причине, что именно в этой области проходит крупная позвоночная артерия, отвечающая за обогащение кислородом и кровью головного мозга.

По мере изменений и разрушений межпозвоночных дисков наблюдается значительное нарушение амортизирующих функций. Позвонки начинают давить на артерию, тем самым нарушая нормальное кровообращение и обогащение кислородом. В результате этого, возникают мышечные спазмы. Вместе с болезненными ощущениями возникают такие симптомы как:

  • тошнота;
  • повышение давления;
  • покалывание в области лопаток;
  • слабость.

Проблемы со зрением и слухом

Осложнения остеохондроза зачастую затрагивают органы зрения, провоцируя при этом различного рода проблемы, так как в этой области пролегают крупная позвоночная и сонная артерия, отвечающие за прилив крови к органам зрения. Пережатие нервных окончаний и сосудов приводит к недостатку кислорода и провоцирует снижение остроты зрения. Вместе с тем возникают такие признаки как:

  • потемнение в глазах;
  • образование разноцветных пятен перед глазами;
  • перенапряжение зрительного нерва;
  • тошнота;
  • головокружение.

При обследовании доктор может заметить значительное сужение сосудов сетчатки глаз, а также может наблюдаться отечность зрительных нервов.

Из-за пережатия позвоночной артерии и нервных окончаний возможно понижение уровня слуха. В запущенной стадии патология может привести к глухоте. Чтобы избежать перехода патологии в хроническую стадию, нужно при первых признаках болезни обратиться к доктору.

Незначительное понижение уровня слуха считается вполне обратимым процессом, однако, помимо приема медикаментозных препаратов, больному показано проведение массажа в области ушных раковин.

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ:

Источник: https://sustavrip.ru/osteoporoz/pochemu-osteokhondroz-pozvolyaet-normalno-zhit.html

Как научиться жить с шейным остеохондрозом. Что можно и, чего нельзя делать при остеохондрозе?

Почему остеохондроз шеи не позволяет нормально жить

Можно определить ключевые компоненты программы для пациентов для активного участия в лечении остеохондроза:

  • Прежде всего, необходимо быстро уменьшить боль до приемлемого уровня.
  • Участвовать в выполнении под контролем физических упражнений и активной реабилитации.
  • Выявление и изменение как поведенческой, так и физической деятельности, необходимой для минимизации воздействия на межпозвонковые диски.
  • Улучшение гидратации и питания, что будет способствовать улучшению состояния межпозвонковых дисков.

Проявления симптома

В самом начале развития болезни происходит значительная потеря жидкости в пульпозном ядре. Ядро постепенно высыхает и сжимается.

От этого диски, расположенные между позвонками, смещаются. Затем происходит частичное разрушение фиброзного кольца, внутри которого расположено пульпозное ядро – на кольце появляются трещины.

Из-за произошедших изменений значительно сокращается расстояние между мышцами и связками. Как следствие, расположенные рядом позвонки приобретают излишнюю подвижность. В итоге мы приобретаем нестабильность системы движения позвонков.

Боли в голове при шейном остеохондрозе характеризуются обширной локализацией, охватывают большую часть головы и, как правило, отдают в область глаз.

Они похожи на мигрень (гемикранию): пульсирующую, нарастающую боль в одной части головы, сопровождаются головокружением и тошнотой. Если своевременно не приступить к лечению такого изнуряющего болевого синдрома, то может развиться сосудистая недостаточность, приводящая к обморокам.

Массаж

Пользу при шейном остеохондрозе приносит массаж воротниковой зоны: усиливает кровоток, согревает и расслабляет спазмированные мышцы. В результате:

  • Реже беспокоят головокружения.
  • Исчезают головные боли, жжение, болевые ощущения и скованность в шее.
  • Восстанавливается работа нервной системы.
  • Улучшается подвижность шейного отдела, качество сна.
  • Спадает отечность тканей.
  • Замедляется разрушение позвоночника.

При шейном остеохондрозе разрешается применение таких массажных приемов: поглаживание, разминание, легкая вибрация и выжимание. Надавливать на позвонки запрещено.

Что можно и нужно делать при остеохондрозе?

Прежде всего следует записаться на прием к специалисту. Он определит на каком этапе заболевание, и после диагностики последует лечение. Все будет зависеть от запущенности и тяжести болезни. Массаж можно делать для полноценного лечения. Тем более во время процедуры выявляются самые болезненные места. При обострении остеохондроза сеансы массажа запрещены.

В рационе больного должно быть мясо курицы.

Куриное мясо, рыба, молочные продукты, яйца — эти продукты обязательно должны быть в рационе у человека с остеохондрозом. Организм должен получать белок. Фруктами пренебрегать не стоит: там содержится больше количество витаминов. Следует также обогатить рацион продуктами, богатыми кальцием: творог, твердый сыр, миндаль.

Классификация медицинских препаратов

Лекарства при лечении остеохондроза назначают при обострениях болезни. Медикаменты устраняют воспалительный процесс, убирают прострелы, восстанавливают хрящевую ткань и возвращают телу подвижность. Применяемые препараты:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Снимают боль и воспаление, минимизируют отек. Назначаются в виде уколов, мазей (крем, гель) и внутрь (таблетки, капсулы): «Кетопрофен»: «Феброфид», «Кетонал»;
  • «Нимесулид»: «Найз», «Нимесил»;
  • «Ибупрофен»: «Долгит», «Нурофен»;
  • «Диклофенак»: «Диклак», «Вольтарен»;
  • «Мелоксикам»: «Мовасин», «Мовалис».
  • Миорелаксанты. Снимают спазм мышечных волокон и устраняют боли в области сердца:
  • «Cирдалуд»;
  • «Баклофен»;
  • «Мидокалм».
  • Вазодилататоры. Сосудорасширяющие препараты, улучшают подпитку тканей:
  • «Актовегин»:
  • «Берлитион»;
  • «Трентал».
  • Хондропротекторы. Стабилизируют состояние, препятствуют разрушению хрящей. Принимать препарат необходимо всю жизнь.
  • Антидепрессанты. При грудном остеохондрозе уменьшают кардиалгию и убирают тревожное состояние.
  • Витамины. Укрепляют организм.

Физическая активность

Несмотря на частые боли, пациент должен двигаться. Любая жизнедеятельность приостанавливает изменения в дисках позвонков, насыщает суставы кровью и кислородом, что влияет на их эластичность.

Физическая активность повышает выработку гормона эндорфина, который оказывает обезболивающее действие, а также улучшает настроение.

Рекомендуется много ходить, заниматься плаванием, обязательно соблюдать режим дня и хорошо высыпаться.

Прием медикаментов

При таком заболевании принимают Диклак.

Препараты, предписанные врачом, следует принимать строго по схеме. Средства облегчают состояние пациента, снимают боль и воспаление, восстанавливают хрящи, нормализуют кровообращение, снижают скованность движений.

Эффективными препарата, «Диклофенак», «Ибупрофен», «Артроцид», «Кетонал», «Фастум гель», «Нимулид».

Терапия включает прием лекарств, которые расширяют сосуды, расслабляют мышцы, а также хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань.

Правильное питание

Диета при остеохондрозе обладает определенными особенностями. Рекомендуется дробное питание маленькими порциями 6 р. в день. Пища должна содержать мукополисахариды, которые при поступлении в организм, восстанавливают суставные хрящи позвонков.

Следует включить в рацион холодец, блюда с желатином, молочные продукты, богатые кальцием, а также рыбу, нежирное мясо, яйца, зелень, грибы. Нужно пить много чистой воды, которая хорошо всасывается и насыщает организм. Нельзя есть полуфабрикаты, жирные, копченые продукты.

А также врачи рекомендуют ввести ограничение на кофе, сладкие газированные напитки. Из рациона следует полностью исключить поваренную соль.

Гимнастика и массаж

Физиопроцедуры противопоказаны в острый период течения болезни.

Если заболевание поразило шейный отдел позвоночника, то человеку полезны наклоны головы.

Пациенты должны заниматься лечебной физкультурой, так как гимнастический комплекс укрепляет мышцы и связки в суставах позвоночного столба. Все упражнения требуют естественного выполнения, поэтому не растягивают мышечную ткань. При недуге поясничного отдела можно делать наклоны и повороты корпуса.

Для больных шейным остеохондрозом полезны повороты шеи, в том числе сгибание и разгибание вверх-вниз и в стороны. Следует помнить, что во время гимнастики нельзя делать резких движений, рывков, поднимать тяжести. Занятия должны проходить под контролем тренера с обязательным перерывом на отдых. В комплексе с зарядкой можно проводить массаж.

Эффективность процедуры заключается в следующем:

  • снятие ограничения подвижности позвонков;
  • улучшение кровотока;
  • замедление развития болезни;
  • снижение воспаления и отечности;
  • восстановление мышечной функциональности позвоночного столба.

Разгрузка спины

Чтобы облегчить нагрузку на позвоночник, следует правильно сидеть. Стул должен быть удобным, регулироваться по высоте, иметь подлокотники. Если поверхность стола высокая, следует откорректировать высоту сиденья и воспользоваться подставкой под ноги.

Бытовую работу выполняют стоя, сохраняя ровную осанку. Матрацы желательно выбирать ортопедические, однако при острых болях в спине постельный режим лучше соблюдать на жестком щите. Продукты питания или вещи рекомендуется переносить в сумках на колесиках.

Рюкзак выбирают с ортопедической спинкой, его вес не должен превышать 3-х килограмм.

Как научиться жить с шейным остеохондрозом

Сильная боль при повороте или наклоне шеи. Скованность шейных мышц при движении? Скорей всего, это первые признаки шейного остеохондроза, от которого страдает больше половины населения планеты.

От его возникновения не застрахован никто, и он все «молодеет» из-за современного малоподвижного образа жизни. Признаки заболевания иногда встречаются даже у подростков, увлеченных больше виртуальным миром, чем общением со сверстниками.

Что такое остеохондроз и откуда появляется это заболевание? Возникает оно из-за постепенного разрушения межпозвоночных хрящевых дисков, которое протекает с воспалением или без него.

Постепенно «прослойка» между позвонками истончается, они сдавливают нервные корешки и кровеносные сосуды, провоцируя боль и мышечный спазм. Чаще всего его развитие провоцирует слабость мышечного корсета шеи.

Поставили диагноз: «шейный остеохондроз»

Впервые услышав свой диагноз, многие интересуются, может ли тошнить при остеохондрозе шейного отдела, возможно ли появление кома в горле. может ли боль отдавать в ухо. какие еще симптомы проявляются.

К сожалению, при несвоевременном обращении к врачу, когда поражения хрящевой ткани довольно сильные, могут наблюдаться симптомы, больше присущие другим заболеваниям:

  • Резкие спонтанные головокружения .
  • Тошнота или рвота, после которой не случается облегчения.
  • Тахикардия и боль в груди. При левостороннем возникновении ее часто путают с сердечными болями.
  • Значительное снижение зрения и слуха.
  • Сильные боли, отдающие в висок или ухо.

Нужна ли коррекция образа жизни при остеохондрозе?

В позвоночном столбе сосредоточены жизненно важные центры, которые регулируют главные функции организма, в том числе сердечную и дыхательную деятельность, кровообращение, артериальное давление, зрение, координацию движений, слух, подвижность и чувствительность конечностей, работу органов грудной и брюшной полости.

При диффузии позвоночника функциональность систем нарушается в зависимости от локализации недуга. Особенно опасны патологические изменения при остеохондрозе шейного отдела, так как пораженные диски пережимают артерии, питающие головной мозг. Отклонения от нормы влекут другие нарушения органов, что приводит к инвалидности. В отдельных случаях человек может умереть.

В целом остеохондроз служит причиной следующих недугов:

  • паралич нижних конечностей;
  • инсульт;
  • заболевания органов ЖКТ;
  • гормональные нарушения;
  • протрузия;
  • снижение или повышение артериального давления.

Чтобы уберечься от последствий остеохондроза, следует незамедлительно скорректировать образ жизни и ввести соответствующие ограничения при первых признаках заболевания.

Хлебобулочные изделия из белой муки

Это ещё одни поставщики быстроусвояемых углеводов.

Чтобы понять их вред, рассмотрим этапы их усвоения вместе с последствиями:

  1. поступление «быстрых» углеводов;
  2. резкое повышение сахара в крови;
  3. выброс инсулина;
  4. ощущение «дикого» голода;
  5. поглощение пищи в больших количествах;
  6. прекрасное усвоение избытка калорий и жиров под воздействием инсулина;
  7. набор лишнего веса.

Каждый лишний килограмм ложится на позвоночник, усиливая постоянную нагрузку на него. Особенно не желателен набор веса при поясничном остеохондрозе. Более того, вылечить остеохондроз поясничного отдела без избавления от лишних килограммов невозможно!

Чтобы не набирать лишний вес, от кондитерских изделий, белых булочек и хлеба нужно отказаться.

Причины возникновения остеохондроза

Функционированию всех отделов позвоночника необходим подвижный образ жизни. При этом нагрузки должны быть умеренными, иначе появляется опасное перенапряжение.

Основные причины остеохондроза:

Источник: https://neuro-orto.ru/pozvonochnik/osteohondroz/kak-zhit-s-osteohondrozom.html

Почему остеохондроз шеи не позволяет нормально жить

Почему остеохондроз шеи не позволяет нормально жить
ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу – НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Остеохондроз не образуется самостоятельно, предпосылками к нему может быть нарушение осанки, травмы и искривления оси позвоночного столба, неправильное питание.

Многие интересуются, чем опасен остеохондроз позвоночника, чтобы можно было предотвратить возникновение осложнений.

Опасность болезни подразумевает под собой то, что происходят различного рода нарушения и изменения в области межпозвоночных дисков, а также существует большая вероятность возникновения целого ряда опасных патологий.

Последствия остеохондроза, протекающего в запущенных стадиях, может привести к таким проблемам как:

  • межпозвонковая грыжа;
  • протрузии диска;
  • люмбаго;
  • выпадение диска и аномальное развитие позвоночника;
  • спиноз.

Остеохондроз не образуется самостоятельно, предпосылками к нему может быть нарушение осанки, травмы и искривления оси позвоночного столба, неправильное питание. Зачастую именно искривление считается основной причиной образования дегенеративного поражения, протекающего в хрящах.

Если не лечить остеохондроз своевременно, то на первоначальных стадиях возникают такие признаки как:

  • быстрая утомляемость;
  • незначительные покалывания в спине;
  • мерзнут конечности.

Со временем позвонки начинают быстро видоизменяться и вокруг них начинают возникать костные разрастания. Перенапряженные мышцы становятся первоначальной причиной спазмирования, в результате чего нарушается кровообращение и питание полезными веществами тканей и органов.

Осложнения шейного остеохондроза

Чем опасен остеохондроз шейного отдела, обязательно должен знать каждый человек, у которого диагностирована эта патология.

Зачастую остеохондроз протекает именно в шейном отделе, что может быть связано с регулярной нагрузкой на эту область и с ее чрезмерной подвижностью.

Боль в шее и голове может быть спровоцированы значительным спазмированием мышц, передавливанием позвоночных артерий или защемлением нервных окончаний.

В результате происходящих изменений и нарушения мозгового кровообращения могут возникать различного рода болезни внутренних органов. На первоначальном этапе последствия незначительные и проявляются в виде:

  • головные боли;
  • ухудшение речи, слуха, зрения;
  • тошнота;
  • расстройство вестибулярного аппарата.

Недостаток поступления кислорода и полезных веществ при защемлении позвоночной артерии приводит к тому, что может наблюдаться повышение давления и аритмия. Также может наблюдаться слабость, онемение и гипотрофии мышц.

А вот теперь давайте разбираться, почему в шее начинает развиваться остеохондроз

В норме в шейном отделе позвоночника должен сохраняться «шейный лордоз» — это такой изгиб шейного отдела, когда затылок и лопатки находятся на одной условной линии перпендикулярной поверхности пола.

Если работа «сидячая» (напоминаю, что это один из часто встречаемых сценариев развития остеохондроза шейного отдела позвоночника), например, возле компьютера: шея наша вытягивается вперед (может еще и потому, что зрение поводит), спинка наша округляется, ручки вытягиваются вперед к клавиатуре. Что же в таком положении происходит с нашими мышцами?

Почему «сидячая работа» является фактором риска? Когда мы так сидим, как описано ранее, наши ромбовидные и средняя порция трапециевидных мышц перерастягиваются, а это тянет за собой нестабильность мышц в грудном отделе позвоночника, что в свою очередь ведет к «выключению» длинных разгибателей шеи (шея еще больше вытягивается вперед, но нам же надо смотреть еще и на экран, а не только на клавиатуру, поэтому мы подтягиваем голову немного вверх).

В результате происходит спазм коротких разгибателей шеи. А в таком состоянии поддавливается позвоночная артерия (из-за этого может нарушаться мозговое кровообращение: головокружения, свист/шум в ушах и многое другое) и укорачиваются длинные сгибатели шеи: лестничные мышцы и грудинно-ключично-сосцевидные мышцы (может возникать ощущение онемения рук и/или боли в висках).

Как правило, все болевые синдромы лечатся нестероидными противовоспалительными препаратами, миорелаксантами и витаминами. И это правильно. Воспалительный процесс надо убирать и не растягивать.

Но как только боль уходит, мы тут же забываем о проблеме. Так мы только загасили обострение, но мы не избавились от проблемы. И она вернется новой волной в будущем, вероятнее, с новыми и большими разрушениями.

А если с такими мышцами пойти в тренажерный зал и начинать «вслепую закачивать мышцы спины и шеи», ничего хорошего не получится. Так как те мышцы, которые не работали, так и не заработают, а те, которые работали, будут работать еще больше, усугубляя положение.

ПроСуставы.Ру
Добавить комментарий