Почему возникает тяжесть в ногах ниже колена и ее лечение

Тяжесть в ногах: что делать, как лечить и чем снять тяжесть в нижних конечностях

Почему возникает тяжесть в ногах ниже колена и ее лечение

Фото с сайта mir-zdor.ru

Чувство утомления в ногах у женщин возникает в несколько раз чаще, чем у мужчин. Виновником такого «неравноправия» принято считать прогестерон. Именно он ослабляет стенки вен и вызывает их растяжение. Количество гормона повышается при использовании оральных контрацептивов, а также во время беременности, приема кортикостероидов.

Причины

Чувство тяжести и ломоты в ногах знакомо многим. Особенно часто это ощущение возникает после сидячей работы или длительного пребывания на каблуках. Усиливаясь к вечеру, дискомфорт сопровождается отечностью и болью в стопах.

Зачастую женщины не обращают особого внимания на появление ломоты в нижних конечностях, приписывая тревожную симптоматику усталости или долгому нахождению в положении стоя. Однако дискомфорт может быть спровоцирован не только такими безобидными состояниями. Часто причиной тяжести в ногах становится серьезное заболевание.

Патологические причины тяжести в ногах

Известно немало патологий, которые влияют на кровообращение в конечностях и приводят к серьезным поражениям сосудов.

Боль и тяжесть в ногах ниже колен могут быть признаками следующих недомоганий:

  • Венозная недостаточность. Это самая частая причина появления боли и тяжести в икрах ног. Ослабление сосудистых стенок, иногда сочетающееся с врожденным дефектом клапанного аппарата, приводит к сильнейшему дискомфорту, усиливающемуся к вечеру. С прогрессированием заболевания к синдрому «усталых ног» присоединяется отек голеней, появление сосудистой сеточки, ночные судороги.
  • Суставные патологии. Остеоартроз и артрит крупных сочленений вызывают дискомфорт в коленях, чувство скованности, ухудшение подвижности. Любой из недугов заявляет о себе выматывающей болью, тяжестью в ногах при нагрузке и в покое, ломотой, усиливающейся к непогоде.
  • Плоскостопие. При наличии этой патологии пациенты часто сталкиваются с повышенной утомляемостью нижних конечностей. Больные жалуются на отеки и напряжение в голенях, изменение походки. Появляется «свинцовая» тяжесть в ступнях, усиливающаяся после ходьбы или двигательной активности.
  • Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.Заболевание проявляется ночными судорогами, усталостью и отеками стоп. В период обострения часто возникают резкие, пронизывающие или ноющие боли в бедрах и икроножных мышцах, ухудшение чувствительности. Помимо онемения, тяжести и жжения, ноги становятся «ватными», появляется неуверенность в походке.
  • Заболевания сердца. При кардиологических патологиях ноги опухают в области лодыжек и голеней, отеки холодные, расположены симметрично. Возможно посинение кожи и набухание вен. Тяжесть в нижних конечностях сопровождается расстройством сердечного ритма, болями в области миокарда, голубовато-розовым оттенком щек и губ. Возникает одышка.

Не связанные с патологией причины тяжести в ногах

К счастью, тяжесть в ногах не всегда является симптомом заболевания. В некоторых случаях виновниками неприятных ощущений могут быть совершенно безобидные состояния.

К ним относятся:

  • Жара и духота. Погодные условия ухудшают работу венозных клапанов и провоцируют застойные явления.
  • Медикаментозные препараты. Тяжесть в конечностях способны вызвать гормоны, оральные контрацептивы и некоторые мочегонные средства.
  • Продолжительные статические нагрузки и пассивный образ жизни. В группе риска находятся служащие офисов, парикмахеры, продавцы.
  • Беременность и постменопауза. В эти периоды может возникать отечность ног и другие неприятные ощущения.
  • Частое ношение модельной обуви на высоком каблуке. При этом повышенной нагрузке подвергаются все мышщы и связки нижних конечностей, что приводит к возникновению болевых ощущений в ногах.

У представителей сильного пола венозная недостаточность с болью и тяжестью в конечностях бывает на фоне увлечения культуризмом. Мужской вариант недуга протекает намного сложнее и, независимо от причин, его вызвавших, может распространиться на пах и половые органы.

Характер симптома

Тяжесть и жжение в ногах чаще всего указывают на развитие варикозной недостаточности. Интенсивность клинической картины при этом недуге может меняться и дополняться симптомами в зависимости от степени поражения вен.

Тяжесть в ногах в вечернее время

Принято считать, что дискомфорт в нижних конечностях после работы является следствием банальной усталости. К сожалению, это не всегда так.

Если тяжесть и отечность в ногах беспокоят представителей определенных профессий — парикмахеров, учителей, продавцов, хирургов — состояние можно отнести к переутомлению. Их работа связана с продолжительным пребыванием на ногах в ограниченном пространстве, что приводит к застою крови и лимфы. Если с венами все в порядке, после недолгого отдыха неприятная симптоматика исчезает.

Намного хуже обстоят дела, если конечности вечером не только отекают, но и болят. Причем эти ощущения не проходят, а нарастают с каждым днем. Вскоре к ним присоединяются жжение, зуд, чувство напряжения и распирания. Подобные признаки говорят о развитии начальной стадии варикоза.

Тянущая боль в ногах по вечерам может возникнуть и по другим причинам:

  • острые ощущения по ходу сосудов с пульсацией и чувством жжения характерны для тромбофлебита;
  • ноющая, выкручивающая боль в икрах часто появляется как реакция на смену погоды;
  • ломота в мышцах, пальцах, обостряющаяся при движении и сопровождающаяся похолоданием конечностей даже в жаркую погоду указывает на атеросклероз.

Если ощущение усталости в ногах после рабочего дня вызвано не патологическими причинами — достаточно пересмотреть режим, уделить время разминкам-пятиминуткам, расстаться с лишними килограммами. Такие несложные мероприятия быстро избавят от досадной проблемы.

Тяжесть в ногах при ходьбе

Если пациент столкнулся с тяжестью в ногах при ходьбе, особенно при подъеме по ступеням, следует насторожиться. Подобный симптом говорит о прогрессировании варикозного недуга и начале развития осложнений, которые нельзя оставлять без лечения.

Фото с сайта doctor-alex.ua

Усталость икроножных мышц в процессе движения может возникать и при остеохондрозе. Дегенеративные разрушения позвонков в пояснично-крестцовой области приводят к защемлению нервных окончаний и слабости конечностей, что не может не сказаться на двигательной активности пациента.

Нередко к напряжению и тяжести в ногах во время ходьбы приводят дистрофические изменения в суставах. Если нарушения коснулись коленного сочленения, пациент сталкивается с существенным дискомфортом при попытках согнуть/разогнуть конечность, присесть или просто сделать несколько шагов. Боль может принимать резкий характер, отдавать в бедро и голень.

Тяжесть в ногах после сна

Тяжесть и дискомфорт в ногах по утрам говорят о серьезных нарушениях кровообращения в нижних конечностях. Патологический процесс усугубляется и застойные явления в сосудах приобретают постоянный характер.

Подобный симптом может быть первым признаком тромбоза глубоких вен, лимфостаза или окклюзии артерий ног. Для этих заболеваний характерны спазмы в икроножных мышцах по ночам, резкая боль, локализованная в лодыжках, парестезия.

Дискомфорт в конечностях после сна возникает и при недостаточности миокарда, заболевании суставов и позвоночника. При артритах утренняя скованность исчезает после небольшой разминки, при поражении вен сохраняется и нарастает к вечеру.

Постоянная тяжесть в ногах

По мере развития варикоза боль в ногах становится непреходящей, а тяжесть и ломота мучают с утра до вечера.

Ткани конечностей недополучают питательных веществ и кислорода, на поверхности кожи начинают развиваться трофические язвы, каждый шаг дается с трудом. Пациент жалуется на приступообразные сокращения мышц голени, носящие характер «выкручивания», утомление, зуд и жжение.

Нередко усталость и тяжесть в ногах возникают на фоне ревматоидного артрита. Клиническая картина недуга зависит от сезона и обостряется при смене погоды. Поражение суставов проявляется болезненностью, краснотой и отеком, который может опускаться вниз и вызывать чувство распирания в правой или левой ноге.

Диагностика

Все диагностические мероприятия начинают со сбора анамнеза и визуального осмотра нижних конечностей. Поскольку ощущение тяжести в ногах — симптом, общий для многих заболеваний, доктор назначает ряд лабораторно-инструментальных исследований:

  • клинический и биохимический анализы крови;
  • ревмопробы;
  • тест на сахар;
  • общий анализ мочи;
  • дуплексное сканирование сосудов ног;
  • КТ-ангиографию вен и МРТ;
  • рентген;
  • компьютерную плантографию;
  • электрокардиограмму и УЗ-исследование сердца;
  • коронографию.

Только врач может точно сказать, почему устают и отекают ноги. Любая самодеятельность в этом случае недопустима, поскольку неправильное определение диагноза может привести к серьезным последствиям.

Лечение

Поскольку тяжесть и припухлость в нижней части конечностей чаще всего являются следствием варикозного расширения вен, терапия патологического состояния должна носить комплексный характер. Лечение обязательно включает в себя коррекцию клапанной недостаточности, внешних симптомов заболевания и, по возможности, устранение провоцирующих факторов.

Основой базисной терапии венозной недостаточности являются венотоники. Эти средства от тяжести в ногах улучшают тонус сосудов, активизируют кровообращение и лимфоток.

Пациентам чаще всего назначают:

  • Детралекс;
  • Троксевазин;
  • Эскузан.

Второй группой медикаментозных препаратов от варикоза являются ангиопротекторы. Их рекомендуется применять для укрепления венозных стенок, уменьшения ломкости и восстановления эластичности, устранения отеков.

Наиболее эффективные средства:

  • Диосмин;
  • Ангионорм;
  • Гесперидин;
  • Кверцетин;
  • Эсцин.

Часто совместно с таблетками от тяжести в ногах и венах назначают венотонизирующие мази. Они оказывают дополнительное терапевтическое воздействие, избавляют от болезненности и улучшают состояние кожных покровов в местах поражения:

Список наружных препаратов:

Помимо лекарств и кремов от тяжести в ногахубрать проявления варикоза поможет компрессионная терапия.

Ношение специальных медицинских изделий снимает излишнюю нагрузку с венозных стенок, улучшает кровообращение и лимфоток, предупреждает истончение и растяжение сосудов. Следует помнить, что компрессионные чулки и колготки подбираются совместно с флебологом и покупаются в специализированном магазине.

К хирургической терапии прибегают на 2–3 стадиях варикоза, когда вены выступают через кожу и воспаляются. Пораженные сосуды удаляют радикально (флебэктомия) или с помощью малоинвазивных технологий (склеротерапия, холодный лазер).

Профилактика

Профилактика тяжести в ногах очень простая и включает в себя следующие мероприятия:

  • любительницам высоких каблуков рекомендуется сменить обувь на более удобный повседневный вариант;
  • при сидячей работе ввести в практику разминочные пятиминутки, включить в режим регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • заняться несложным видом спорта: плаванием, ездой на велосипеде или легким бегом;
  • при наличии плоскостопия скорректировать патологию с помощью супинаторов;
  • при наследственной склонности к варикозному расширению вен нижних конечностей заменить простые колготки на компрессионные;
  • снизить вес. Доказано, что ожирение — прямая дорога к варикозной болезни.

Хорошо снимают тяжесть и утомление в конечностях водные процедуры, контрастные ванночки, прохладные обливания. Не следует пренебрегать такими простыми методами восстановления сил и здоровья. При любых проблемах с венами желательно ограничить посещение парных и саун, не увлекаться солярием и пребыванием под прямыми лучами солнца.

Тяжесть и слабость в ногах — далеко не безобидные явления. Причиной подобных состояний нередко становятся серьезные патологии, требующие немедленного лечения. Поэтому не следует пускать ситуацию на самотек и терять драгоценное время.

Елена Медведева, врач,
специально для xVarikoz.ru

про тяжесть в ногах

Список источников:

  • Цуканов Ю. Т., Цуканов А. Ю. Клиническая оценка тяжести флебопатии на основе детализации симптома тяжелых ног. Ангиология и сосудистая хирургия. 2003.
  • Научно-практический рецензируемый журнал «Флебология» №.2.2013.
  • Даудярис Й. П. Болезни вен и лимфатической системы конечностей. — М.: Медицина, 1984.
  • Евдокимов А. Г., Тополянский В. Д. Болезни артерий и вен: справочное руководство для врачей. — 2-е изд. — М.: Советский спорт, 2001.

Источник: https://xvarikoz.ru/simptomy/tyazhest-v-nogah.html

Тяжесть в ногах ниже колена и методы ее лечения

Почему возникает тяжесть в ногах ниже колена и ее лечение

Частой причиной обращения людей к врачам разных специальностей является тяжесть в ногах ниже колен как в изолированном варианте, так и в сочетании с другими симптомами.

С одной стороны, распространенность данной жалобы говорит о том, что она не является признаком опасных состояний. Но с другой стороны, даже этот неспецифический симптом может оказаться первым сигналом серьезной патологии.

Описание истинного значения такого симптома, как тяжесть в ногах, его правильная интерпретация и лечение приведено в данной статье.

Основные причины и механизмы возникновения тяжести в ногах

Главным патогенетическим звеном в формировании чувства тяжести в ногах является сосудистая дисфункция.

Она может быть обусловлена как непосредственным поражением разных сосудистых образований (венозных, артериальных и лимфатических сосудов), так и вторичными расстройствами на фоне внешних и внутренних воздействий.

От конкретных причин возникновения симптома зависят его выраженность, продолжительность, связь с определенными обстоятельствами и факторами, сочетание с другими симптомами, условия, при которых происходит улучшение состояния.

Несоответствие фактических возможностей мышц нижних конечностей, выполняемым ими нагрузкам, является одной из главных физиологических причин возникновения тяжести в ногах

Второй механизм, на котором замыкается чувство тяжести в ногах ниже колена – невральная дисфункция. Вторичное раздражение или первичное поражение нервных волокон и их корешков приводит к нарушению питания тканей, которые они иннервируют. Как результат, невозможность полноценного функционирования мышц, их слабость, сопровождающиеся чувством тяжести.

Важно помнить! Тяжесть в ногах – это неспецифический симптом, который может быть результатом как физиологических (нормальных или закономерных) изменений в организме, так и патологических (болезненных) состояний!

Физиологические причины

Под физиологическими причинами стоит понимать такие ситуации, при которых тяжесть в голенях является закономерным состоянием, связанным с той или иной ситуацией. К ним можно отнести:

  1. Особенности образа жизни. Гиподинамия и недостаточный уровень физической активности делают слабыми мышцы нижних конечностей. На этом фоне даже обычная ходьба на более или менее продолжительное расстояние может стать причиной возникновения тяжести в ногах.
  2. Физическое переутомление. Даже приспособленные мышцы голеней на фоне запредельных нагрузок могут исчерпать свой сократительный ресурс. К этому приводят длительное пребывание на ногах, тяжелый физический труд, активные и силовые виды спорта и т. д.
  3. Избыточный вес. Мышцы нижних конечностей потенциально приспособлены к выполнению нагрузок, связанных лишь с определенными параметрами массы тела человека. Резкое ее увеличение при ожирении или во время беременности приводит к усталости мышц, что проявляется тяжестью в ногах.
  4. Метеочувствительность. Каким бы мифическим ни казался феномен метеочувствительности, на практике довольно часто с ним приходится сталкиваться. Изменение погодных условий приводит к дезадаптации организма, одним из проявлений которой является возникновение тяжести в голенях.
  5. Дисгормональные изменения. В большей степени они характерны для женского организма. Половые гормоны женщин, которые подвержены циклическим колебаниям как в течение месяца, так и на протяжении всей жизни по разному влияют на сосуды нижних конечностей. Поэтому в разные периоды менструального цикла, при беременности и в менопаузальном возрасте часто возникает тяжесть в ногах. В эту же группу закономерных причин входит лечение гормональными контрацептивами.

Тяжесть в ногах как симптом заболеваний

Тяжесть в ногах является одним из симптомов таких заболеваний:

  • патологии венозной системы;
  • окклюзионное поражение артериальных сосудов;
  • нарушение оттока лимфы;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • патологии почек;
  • заболеваний позвоночника;
  • поражения костей и суставов нижних конечностей.

Заболевания венозной системы

Главным синдромом, одним из критериев которого служит тяжесть в ногах ниже колен, является хроническая венозная недостаточность. Она характеризует степень нарушения венозного оттока. К ее возникновению приводит любая патология венозного русла. Это могут быть:

  • тромбофлебит;
  • варикозная болезнь;
  • флеботромбоз;
  • посттромбофлебитический синдром или болезнь.

Тяжесть в ногах – частый первый симптом заболеваний венозной системы

Практически при всех этих заболеваниях, кроме тяжести, возникают:

  • варикозная трансформация вен в виде узлов или извитых сосудов;
  • сосудистые ˮзвездочкиˮ или ˮпаучкиˮ;
  • разная степень отечности голеней;
  • трофические расстройства кожи в виде уплотнения, коричневатых пятен, трофических язв (ран).

Важно помнить! Проблемы с венозной системой считаются наиболее частой причиной тяжести в ногах. Даже если нет других объективных проявлений подобных заболеваний, но тяжесть носит стойкий характер. Это является поводом для детального обследования!

Окклюзионное поражение артериальных сосудов

Магистральные и артерии мелкого калибра подвержены поражению атеросклеротическим процессом. При этом возникает сужение их просвета вплоть до полного перекрытия.

На таком фоне мышцы голеней не получают адекватного кровоснабжения и неспособны выполнять своего физиологического предназначения. Как результат, боль и тяжесть в ногах при ходьбе.

Степень выраженности этих симптомов определяет степень хронической артериальной недостаточности, являющейся следствием:

  • облитерирующего атеросклероза;
  • диабетической ангиопатии;
  • облитерирующего эндартериита;
  • болезни Бюргера.

Наиболее распространенные сопутствующие симптомы этих заболеваний:

  • гипотрофия (уменьшение объема) голеней;
  • похолодание стоп;
  • бледность кожи голеней и стоп;
  • перемежающая хромота;
  • покраснение или потемнение пальцев стоп.

Нарушение оттока лимфы

Рекомендуем вам почитать:Боли в ногах ниже колен

Система лимфатических сосудов нижних конечностей непрерывно связана с венозным оттоком. Поэтому наличие венозной недостаточности всегда сопровождается той или иной степенью лимфатического застоя. Часто такой синдром называют лимфо-венозной недостаточностью. Спровоцировать его способны:

  • перенесенное рожистое воспаление;
  • лимфедема;
  • паховая лимфодиссекция (удаление лимфатических узлов) при операциях по поводу онкологических заболеваний органов таза.

Главным сопутствующим симптомом лимфостаза, кроме тяжести, является отек тыльной поверхности стоп, которые приобретают вид ˮподушекˮ.

Хроническая сердечная и почечная недостаточность

Любое прогрессирующее заболевание сердца в итоге приводит к возникновению сердечной недостаточности. Наиболее часто это:

  • ишемическая болезнь;
  • инфаркт и постинфарктый кардиосклероз миокарда;
  • нарушения сердечного ритма;
  • миокардит и кардиомиопатия;
  • врожденные и приобретенные пороки.

Главным проявлением всех эти заболеваний в отношении нижних конечностей является отечность голеней. Ей всегда предшествует тяжесть в ногах, которая усиливается по мере нарастания отека.

Сходный механизм возникновения тяжести в ногах ниже колен при почечной недостаточности. Больные хроническим гломерулонефритом, пиелонефритом, нарушениями оттока мочи при мочекаменной болезни, диабетичекой нефропатией часто предъявляют подобную жалобу. Ее возникновение объясняется скоплением жидкости в сосудах, нарушениями минерального обмена и накоплением токсических продуктов в организме.

Так выглядит отек голеней при сердечной недостаточности

Патология позвоночника

Важным элементом, обеспечивающим функциональные способности мышц голеней, является их иннервация. Если она нарушается, мышечные волокна не способны к полноценному сокращению, что проявляется чувством тяжести, слабостью и болью. Такие проявления возможны при:

  • остеохондрозе;
  • разрушении межпозвоночных дисков грыжей;
  • деформациях и искривлении позвоночного столба;
  • радикулите.

Поражение костей и суставов

От правильности анатомической структуры костей и суставов зависят функциональные возможности мышц голеней. Если она нарушена, возникает целый ряд функциональных отклонений, одним из проявлений которых является тяжесть в ногах, боли, отеки, нарушение ходьбы и опоры. К таким заболеваниям относятся:

  • плоскостопие;
  • гонартроз;
  • артрозо-артрит колена;
  • вальгусная и варусная деформация конечностей;
  • возрастные изменения костей и суставов (периоды роста и старение).

Как избавиться от тяжести в ногах

Лечение тяжести в ногах должно базироваться исключительно на принципах воздействия на причину. В противном случае можно не только не добиться положительных результатов, но и навредить. Поэтому все должно начинаться с консультирования у специалиста.

Дальнейшая тактика будет зависеть от предположительной причины возникновения тяжести. Если она носит физиологический характер, достаточно нормализовать образ жизни, режим двигательной активности, вес или устранить иные вредные воздействия. Но если причина скрыта в каком-либо заболевании, потребуется комплексная диагностика.

Только после ее уточнения можно назначать целенаправленное лечение.

Важно помнить! При тяжести в ногах первым специалистом, к которому можно обратиться, является терапевт или семейный врач. Не стоит сразу обращаться к узкому специалисту (невропатолог, сосудистый хирург, ортопед), так как каждый из них специализированно занимается лишь определенными проблемами. Первоначальная оценка пациента должна быть комплексной и всесторонней!

Источник: https://surgicalclinic.ru/diagnostika/tyazhest-nogah-nizhe-kolena-metody-lecheniya

Тяжесть в области ног ниже колена: причины и лечение

Почему возникает тяжесть в ногах ниже колена и ее лечение

Почти половина человечества рано или поздно испытывает такие неприятные симптомы, как тяжесть в ногах ниже колена. Провести медицинское обследование необходимо, чтобы выявить источник болей. Ведь дискомфорт в конечностях может возникать по разным причинам, некоторые из которых нельзя оставлять без внимания.

Чтобы не возникло осложнений, очень важно вовремя узнать причины и назначить лечение тяжести в коленях. Особенно это касается рецидивирующих или не проходящих ноющих болей.

Причины болей в ногах

Боли в ногах ниже колен

Дискомфорт в области ног может быть обусловлен серьезными причинами и теми, которые можно устранить самостоятельно.

К безопасным причинам можно отнести:

  • метеочувствительность;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • переутомление;
  • долгое хождение на каблуках;
  • поражения кожного покрова.

Причины тяжести в ногах ниже колена важно выявить на ранней стадии! Причины, по которым следует обязательно обратиться к врачу, следующие:

  • Повреждения мениска.
  • Атеросклероз сосудов.
  • Остеомиелит
  • Варикозное расширение вен.
  • Воспаление суставов.
  • Полинейропатия.
  • Повреждения сухожиий.

Заболевания, требующие длительного лечения:

  • Компрессия нервного корешка, локализованная в пояснице.
  • Опухоль доброкачественного характера.
  • Злокачественная агрессивная опухоль.
  • Деформирующая остеодистрофия.
  • Тромбофлебит.

Наиболее распространённая причина возникновения тяжести в нижней части ног, это дисфункция сосудов.

Обследования, которые назначают для постановки диагноза:

  •  МРТ.
  • Рентген.
  •  Ультразвуковое ангиосканирование.
  • Плантография (отпечаток стопы).
  • Анализ крови.
  • Консультация вертебролога (Редко, если боль возникает из-за проблем в пояснице).

После того как пройдены все анализы и поставлен диагноз, лечащий врач назначает терапию. Все процедуры подбираются с учетом степени заболевания. Оно может быть консервативным и требующим хирургического вмешательства. Главной целью становится устранение проблемы как таковой поскольку она лишает человека главного – движения. Рассмотрим самые распространённые боли в ногах ниже колена.

Тяжесть в ногах при варикозе

Варикозному расширению вен больше подвержены женщины. Основной причиной болей и тяжести в ногах ниже колен считают наследственную предрасположенность.

Но заболевания могут спровоцировать и другие факторы:

  • сидячий образ жизни;
  • ожирение;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • неправильное питание;
  • жаркий климат;
  • гормональная контрацепция.

Если не начать вовремя принимать меры, то болезнь перейдет в более запущенную тяжелую стадию, излечить недуг тогда будет возможно только оперативным способом.

Консервативные способы лечения включают:

  • Компрессия – необходима для улучшения кровообращения, купирования болей, поддержки слабых сосудов. На состояние самих вен ношение компрессионного белья никак не влияет.
  • Применение лекарственных препаратов – флеботоников, флебопротекторов. Они укрепят сами стенки сосудов, снимут воспаление, понизят проницаемость.

Поскольку лечение — процесс длительный, специалисты предпочитают назначать препараты на основе растительных компонентов.

Ощущения тяжести при артрите и артрозе

Тяжесть в ногах возникает при артрите

Артрит – крайне неприятное заболевание для человека. Пациент испытывает сильнейшую боль в ногах, затруднения при ходьбе, ношение только специальной обуви. Нарушается качество жизни больного. Заболевание не имеет возраста, может встречаться как у пожилых людей, так и у лиц молодого возраста.

При артрозе чаще поражен один сустав, но он вызывает мучительные боли по всей ноге от колена до стопы. Как правило, болезнь развивается из-за низкой физической активности.

Это снижает обменные процессы и, соответственно, качество жизни. Эффективность в лечении артроза можно достичь, используя комплекс мер.

Только одни таблетки или мази не помогут при болях и усталости ног ниже колена и выше него.

Медицина применяет несколько принципов в лечении заболевания:

  • Лечебная физкультура.
  • Ограничение нагрузки на сустав.
  • Применение лекарственных препаратов.
  • Санаторно-курортное лечение.
  • Физиотерапия.
  • Оксигенотерапия (насыщение сустава кислородом).
  • Сбалансированное питание.

Это классическая схема, применяемая при лечении артрозов. цель мероприятий —избавить пациента от страданий, снять воспалительный процесс.

Тромбофлебит как причина болей в ногах

Тромбофлебит – это патология сосудов, при которой на стенке вены образуется сгусток крови в результате воспалительного процесса. Причиной тому служат:

  • варикоз;
  • послеродовые осложнения;
  • снижение активности организма;
  • осложнение после инфекции;
  • нарушение целостности стенок сосудов.

Тромбофлебит

Это заболевание требует срочного лечения. Тромб может оторваться и закупорить сосуд другого органа.

При образовании тромба у больного возникают резкие боли в икроножной части конечности, отеки на ногах возникают вместе с отеками под глазами. Пораженная вена разбухает и сильно болит при нажатии на нее. У человека повышается температура.

Лечение имеет консервативный и хирургический способ. При первом способе рекомендован постельный режим с обильным питьем. В качестве лекарственных препаратов применяют в основном антикоагулянты.

При хирургическом вмешательстве проводят такие операции, как:

  • удаление вен;
  • перевязка вен;
  • удаление узлов.

Важно! Очень эффективны народные средства при лечении тромбофлебита нижних конечностей. Особенно эффективна мазь от тяжести в ногах ниже колена, приготовленная на основе корней окопника. Корень измельчают в порошок, смешивают в соотношении 1:1 с разогретым свиным жиром.

Почему болит только левая нога

Воспаление седалищного нерва

Очень часто пациенты жалуются на болевые ощущения только в левой ноге. Тяжесть в левой конечности — симптом серьезных заболеваний. Боли носят разный характер. Могут долго не проявляться, а могу не давать покоя даже ночью. Часто возникают при ходьбе, возникает ощущение, что нога отнимается.

Причины болей в левой ноге может быть несколько:

  • воспаление седалищного нерва;
  • варикоз;
  • спондилолиз;
  • остеохондроз;
  • грыжа позвоночника;
  • коксартроз, гонартроз.

Боли, носящие тупой характер, сопровождающиеся чувством постоянной тяжести в ногах сигнализируют о проблемах с сосудами. Нормальное кровообращение нарушено. Это вызывает постоянную боль, которая иррадиирует по всему телу. Чувство тяжести в левой голени доставляет постоянный дискомфорт.

При атеросклерозе артерий боль появляется в области бедер и икр, в ноге все время ощущение тяжести, которое сопровождается холодными стопами и миальгией.

Воспаление седалищного нерва ощущается в задней части голени. Возникают боли при ходьбе, возникает ощущение онемения левой ноги.

Профилактика болезней ног

Болезни и лечение нижней части ног, как правило, носит затяжной характер. Поэтому стоит проводить профилактические меры, чтобы болезнь не застала врасплох.

  • При малоподвижном образе жизни, во избежание атрофии мышц, следует несколько раз в день делать небольшую разминку А еще лучше заняться легкими видами спорта – ходьба, бег или плавание.
  • Если патология уже наметилась, то рекомендуется не носить высокие каблуки.
  • Следует ограничить прием горячих ванн, саун и бань.
  • Желательно делать контрастные ванночки ногам
  • Регулярный прием витамина Е поможет укрепить стенки сосудов.
  • Необходимо следить за своим весом, так как избыточный вес создает излишнее давление на ноги.

Кроме того, врач непременно назначит специальный комплекс упражнений и применение лекарственных средств в виде таблеток и мазей. Все эти рекомендации стоит соблюдать в том случае, если пациент хочет забыть о болях в ногах навсегда.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59db83643dceb714863af3d7/5a9ed09ef03173727e4dd939

6 самых распространенных заболеваний, при которых бывает тяжесть в ногах

Почему возникает тяжесть в ногах ниже колена и ее лечение

Если человек испытывает трудности при ходьбе, особенно при подъеме по лестнице, боль и чувство тяжести в ногах, это тревожный сигнал. Возможно, это начали развиваться патологии, которые нельзя оставлять без внимания.

Фибромиалгия, заболевания периферических артерий, а также другие расстройства нервной и кровеносной системы, обязательно должны быть исключены. Более распространенными причинами тяжести в ногах являются варикозное расширение вен или сосудистые звездочки.

Типичные симптомы подобных патологий включают повышенную усталость в ногах, отек, зуд, синдром беспокойных ног, жжение, судороги и изменение цвета кожи.

Почему вы постоянно испытываете тяжесть в ногах, откуда берутся неприятные ощущения?

Ноги — это самая удаленная от сердца часть тела, а значит, доставка крови туда и обратно осуществляется со значительными усилиями. Кроме того, велика физическая нагрузка на конечности, ведь им приходится «носить» много килограммов в течение всего дня.

Физическая нагрузка требует хорошей обеспеченности кровью мышц, соответственно возрастает давление на кровеносные сосуды, особенно на вены. Поэтому именно вены чаще всего становятся первыми жертвами воздействия негативных факторов.

Боль и тяжесть в ногах чаще всего возникает по причине недостатка кровообращения. Клеткам мышц недостаточно кислорода и других питательных веществ, и они настойчиво начинают об этом сигналить болью.

Стоит отметить, что даже при здоровых сосудах ног после сильной физической нагрузки чувство тяжести и легкой болезненности будет присутствовать в любом случае, и это считается нормой.

Однако, если проблема повторяется, становится регулярной или замечены какие-либо факторы, усиливающие боль, стоит обратиться к специалисту с целью поиска и исключения патологии, если таковая имеется.

Причины боли в ногах — болезни костей, суставов и мышц

Это характеризуется проявлением внезапных, плотных, интенсивных болей в нижней части ноги. Часто причиной подобной болезненности является мышечная усталость, жара или обезвоживание. Мышечные судороги чаще встречаются среди людей пожилого возраста и профессиональных спортсменов.

В большинстве случаев мышечные спазмы исчезают после исключения факторов, их вызывающих. При необходимости, рекомендовано мягкое потягивание ног или массаж поверхности мышц в момент проявления боли.

Применение тепла в области стянутой судорогами мышцы или холодного компресса может облегчить остроту боли симптомы.

Боль в этой области возникает, когда соединительная ткань и мышцы вдоль края большеберцовой кости становятся воспаленными. Это часто происходит по причине простудных явлений или сильных растяжений.

Плоскостопие и дефект стопы с выворотом наружу также может внести свой ​​вклад в эту проблему. Боль, как правило, исчезает с симптомами болезни.

В качестве поддержки помогает прикладывание льда, прием противовоспалительных средств, а также в такие моменты лучше избегать физических нагрузок.

  • Разрыв сухожилия или мышцы

Один из первых признаков тендинита, или воспаления сухожильных тканей, является боль в нижней части стопы или области пяточной кости. В таком случае показано прикладывание льда и прием противовоспалительных средств.

Кроме того, нужно избегать всего, что вызывает боль. Поддерживающая обувь, уменьшающая напряжение на сухожилия, также может помочь.

Если болевые ощущения очень сильны, возможно, случился разрыв ахиллова сухожилия, а это потребует срочного обращения к врачу.

  • Перелом кости, растяжение коленных или лодыжечных связок

Переломы костей нижних конечностей и растяжения связок вызывают, как правило, очень сильные болевые ощущения, возникающие непосредственно после несчастного случая. Однако источником ноющих болей, особенно в ночной период, могут послужить трещины в кости, а также нетяжелые растяжения, которые проявляют себя порой через некоторое время.

Боли в ногах по причине расстройств кровообращения

Тромбофлебитом называют заболевание, связанное с образованием кровяных сгустков -— тромбов, которые образуются в русле глубоколежащих вен нижних конечностей в сочетании с воспалительными процессами в стенках сосудов. Процесс образования тромбов называется тромбозом глубоких вен.

Тромбофлебиту больше подвержены глубокие вены нижней части ноги или бедра. Часто к этому расстройству приводит неактивность в течение длительного периода, избыточный вес, курение или прием лекарственных препаратов.

Эти условия обуславливают повышенную свертываемость крови и, как следствие, образование тромбов.

Стоит отметить, что тромбоз — это заболевание очень опасное. Ведь отрыв тромба — частое явление, а его доставка током крови в легочную артерию может привести к тромбоэмболии или закупорке вены. Тромбоэмболия крупных стволов легочной артерии чревата скоропостижным летальным исходом.

  • Варикозное расширение вен

Слабые клапаны и стенки наружных вен нижних конечностей приводят к застойным явлениям в сосудах, что провоцирует нарушение нормального оттока крови. Варикоз — частая причина болей в ногах, усиливающихся после тяжелой физической нагрузки.

Внешне варикозное расширение вен характеризуется наличием очагов синих или фиолетовых образований под кожей конечностей, напоминающих гематомы. Следует очень осторожно и бережно относиться к этим вздутиям. Ведь стенка вены в этих местах истончена, а просвет переполнен кровью. Потому даже небольшой прокол может вызвать сильное кровотечение.

 Варикозное расширение вен является причиной тупой боли, особенно при долгом положении «стоя».

  • Поражения кожных покровов

Аллергические, инфекционные или паразитарные заболевания кожи часто приводя к дискомфорту в области нижних конечностей. Кроме болевых ощущений, часто сопутствующей симптоматикой является зуд, очаговые или диффузные покраснения, повышенная чувствительность, отечность и местное повышение температуры.

  • Заболевания периферических артерий

Склеротические изменения в артериях приводят к сужению их просвета или полной блокировке, что сильно снижает кровяное давление и, как следствие, объемы требуемой для мышц крови.

Часто такие явления приводят к сильной боли в ногах, судорогам, нарушениям походки, хромоте.

В особо тяжелых случаях пациенту недоступен подъем по лестнице и любая другая, даже незначительная, физическая нагрузка.

Если артерии становятся значительно суженными или закупориваются, боль может сохраняться в момент покоя. Характерным симптомом склеротических болезней вен является ухудшение заживания ран на поверхности кожи ног.

При затянутом или некорректном лечении болезни, вызывающем склеротические поражения в венах, может произойти омертвление мышечной ткани, так называемый некроз.

Риск развития артериосклероза повышается у пациентов с сахарным диабетом, ожирением, высоким кровяным давлением или высоким уровнем холестерина. В особой группе риска находятся заядлые курильщики. Болезнь требует внимательного правильного лечения и регулярных обследований.

Боли в ногах по причине расстройств нервной системы

  • Стеноз или сужение спинномозгового канала и пояснично-крестцовый радикулит

Распространенной причиной стеноза позвоночного канала является артрит позвонков. В некоторых случаях грыжа межпозвоночного диска давит на близлежащие нервные корешки, что может привести к симптомам радикулита.

  • Жжение, схваткообразные боли в ноге положении «стоя» или «сидя».
  • Онемение ног.
  • Покалывание.
  • Усталость.
  • Слабость.

Боль может начаться в спине и бедре, потом распространиться вниз в ноге.

Лечение может включать отдых в течение нескольких дней наряду с приемом противовоспалительных средств и обезболивающих препаратов. Холод и тепло может помочь с некоторыми симптомами.

Физическая терапия в виде специальных упражнений на растяжку весьма полезна. Не стоит начинать резких движений после долгого сидения или лежания.

При сахарном диабете нервы могут быть повреждены высоким уровнем сахара в крови, что является частым осложнением сахарного диабета. Боль, как правило, появляется в обеих ногах наряду с онемением и ощущением слабости в нижней части конечностей. Лечение включает в себя применение обезболивающих препаратов и назначенную схему лечения для контроля уровня сахара в крови.

Тяжесть в ногах, боль и отечность: какой врач поможет?

Посещение лечебного учреждения начинается с хирурга, либо более узкого специалиста, если таковой имеется в штате, — сосудистого хирурга (флеболога). В случае неуточненных изменений нужно обратиться к участковому терапевту.

Чем опасна тяжесть в ногах при беременности и как избавиться от болезненных ощущений в этот период?

Беременность — физиологический процесс, обуславливающий множество изменений в организме будущей матери. Частые ноющие боли в ногах возникают по причине увеличения веса и смещения центра тяжести. Кроме того, состояние усиливают попутные патологические процессы, которые уже имеются или имелись ранее в анамнезе беременной.

После посещения специалиста и исключения сложных патологических состояний, требующих лечения, можно порекомендовать ряд мероприятий, которые, возможно помогут снизить боли в ногах.

  • Необходимо постоянно следить за собственным весом, придерживаясь правильного меню. Особенно это касается употребления жидкости. Воды в процессе беременности требуется много, но при ее избытке возможно образование отеков ног, что усугубит болевые ощущения в ногах.
  • Во время движения необходимо следить за осью осанки и по возможности равномерно распределять вес на обе ноги.
  • Беременным женщинам рекомендуется избегать длительного стоячего положения во избежание лишней нагрузки на нижние конечности.
  • Во время ночного сна нужно чаще менять положения тела. Не стоит долго задерживаться на левом боку, поскольку масса живота оказывает компрессионное воздействие на полую вену, в которой собирается венозная кровь с нижней части тела. Замедление кровотока в ней затрудняет обмен в ногах, что на утро вызовет ощущение недостатка отдыха.

Гимнастика и народные средства для снятия тяжести в ногах

Существует несколько гимнастических упражнений, способствующих перераспределению крови в мускулатуре ног, что обуславливает снижение чувства усталости и болевых ощущений. Занятия рекомендуется проводить на пустой желудок не позже, чем за 3 часа до ночного сна.

Гимнастика для снятия тяжести в ногах

  • Поза «сидя», ноги вытянуты вперед. Пятки прижаты к полу. Проводятся круговые движения ступнями по 10 раз в каждую сторону.
  • Аналогичное упражнение. Однако выполняется по очереди каждой ногой.
  • В положении «сидя» поочередно делается упор на пятки и кончики пальцев.
  • Положение «сидя», колени под углом в 90 градусов. Необходимо, удерживая носки в прижатом к полу положении, стараться тянуть пятки как можно выше. Выполнять 10-20 раз.
  • В положении «стоя», руки «по швам», ноги — вместе. Одновременно двумя ногами требуется потягиваться вверх и плавно опускать их вниз.
  • Аналогично предыдущему упражнению, однако руки подняты вверх. В момент опускания на пятки — полный присяд.
  • Ходьба на месте, не отрывая носки от пола, приподнимая только пятки. Для удобства можно ладони рук прижать к стене.

Из народных средств для снятия тяжести в ногах рекомендуют несколько рецептов (применяется наружно).

  • Чайную ложку соли растворить в стакане оливкового масла.
  • На стакан растительного масла — сок одного среднего лимона.
  • Компресс из растертых отрубей, заваренных на молоке, с предварительным охлаждением смеси.

Оцените – (7 3,14 из 5)
Загрузка…

Источник: https://www.operabelno.ru/6-samyx-rasprostranennyx-zabolevanij-pri-kotoryx-byvaet-tyazhest-v-nogax/

ПроСуставы.Ру
Добавить комментарий