Синяя лампа при шейном остеохондрозе

Что делать, если болит шея? Можно ли ее греть при шейном остеохондрозе?

Синяя лампа при шейном остеохондрозе

При шейном остеохондрозе происходят дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков. Недуг проявляется сильным болевым синдромом и значительно влияет на качество жизни. Прогревание шейного отдела позвоночника является одним из приёмов лечения этого заболевания, но прибегать к этому методу можно лишь соблюдая определённые правила.

Можно ли воздействовать теплом на шею?

Общий принцип лечения шейного остеохондроза сводится к тому, что сначала нужно снять боль, а после устранить отёк тканей. Далее следует восстановление кровоснабжения и создание мышечного каркаса, который позволит избежать повторного смещения позвонков.

При прогревании же усиливается интенсивность кровоснабжения, что может привести к сильному расширению сосудов и отёку тканей, поэтому греть шейный отдел позвоночника слишком сильно нельзя, а вот умеренное воздействие тепла может принести пользу.

Эффективность метода

При лечении остеохондроза отвести прогреванию главную роль достаточно сложно, так как максимальной эффективности этот метод достигает при комплексной терапии, в сочетании с массажем и ЛФК.

Что дает?

В период ремиссии полностью избавиться от остеохондроза одними прогреваниями не получится, а вот существенно облегчить состояние, устранив болевые ощущения вполне возможно.

Тепловые процедуры уменьшают воспалительные процессы в тканях.

Особенности процедуры

При остеохондрозе можно применять следующие тепловые воздействия:

  • Разогревающий массаж.
  • Баня или сауна.
  • Компрессы.
  • Контрастный душ.
  • Разогревающие мази.
  • Перцовый пластырь или горчичники.

Показания

Все рекомендации по прогреванию при остеохондрозе относятся только к стадии ремиссии и могут проводиться только после консультации с врачом.

Греть поражённое место можно в случае если:

  1. Пациент испытывает хронические, но не ярко выраженные головные боли.
  2. Проявляется чувствительность поражённой зоны.
  3. Движения шеей затруднено, ощущается общая скованность.
  4. Вместе с болями появляется шум в ушах и «мушки» перед глазами

Противопоказания и ограничения

  1. Нельзя проводить прогревание в период обострения, а также без согласования с врачом.
  2. Противопоказаны прогревания при наличии сопутствующих болезней воспалительного характера, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, а также при повреждении кожных покровов на том месте, где планируется проведение процедуры.
  3. Не следует прибегать к прогреванию остеохондроза, если беспокоят рефлекторные спазмы сосудов, высокое или низкое артериальное давление, высокая температура тела и анемия.

Воздействие тепла на грыжу

Прогревание позвоночной грыжи запрещено в случае, если:

  • Заболевание находится в острой стадии.
  • Происходит выпадение пульпозного ядра в спинно-мозговой канал.
  • Произошла деформация дурального мешка.
  • Грыжа имеет размер более 7 мм.

Подробнее о противопоказаниях для больных шейным остеохондрозом мы рассказывали тут.

Прогревание как метод лечения

Большинство врачей категорически не приемлет такой метод лечения, однако в народной медицине он пользуется широкой популярностью.

Как правильно делать?

Чтобы прогревание не навредило, можно использовать следующие тепловые воздействия:

  1. Сухое тепло. Источником может выступать нагретая соль, помещённая в холщовый мешочек или, если речь идёт о шее, допускается использование шарфа, чтобы не допустить переохлаждения.
  2. Влажное тепло. Источником является баня. Визиты в парилку при этом должны носить системный, а не разовый характер.

Можно ли ходить в баню?

Шейный остеохондроз не является противопоказанием для посещения бани. Более того, учитывая, что прямое воздействия тепла нежелательно, пар является предпочтительным способом теплового воздействия на остеохондроз.

Запрещено посещение бани только при острой стадии заболевания.

Польза распаривания

  • Раскрытие пор повлечёт за собой вывод из организма шлаков и токсинов.
  • Усиление циркуляции крови и разгон застоя в поражённой области.
  • Удаление отмерших клеток.
  • Насыщение клеток питательными элементами, поставляемыми лекарственными травами, из которых сделан веник.
  • Расслабление напряжённых мышц.

Правила приема процедур

  1. При шейном остеохондрозе париться в бане нужно с предельной осторожностью, постоянно отслеживая сигналы организма.
  2. Если посещение бани согласовано с врачом, то делать это стоит еженедельно не более двух раз.
  3. В парилку лучше не заходить голодным или, наоборот, только что из-за стола.
  4. Перед заходом в парилку нанести на плечи и шею мёд и провести в помещении не более 5 минут.
  5. При малейшем дискомфорте процедуру следует прекратить.
  6. После выхода из парилки следует остыть в тёплом помещении.
  7. Ни в коем случае нельзя сразу выходить на холодный воздух, чтобы не допустить переохлаждения.

Массаж

Благодаря этой процедуре, можно снять напряжение в области очага патологического процесса и укрепить мышечный каркас шеи.

Массаж можно сделать у специалиста, а можно самостоятельно, используя следующие приёмы:

  • Поглаживания. Движения должны быть лёгкими, без нажима.
  • Разминания. Более интенсивное воздействие, подразумевающее захват кожной складки и её сдавливание.
  • Вибрации. Выполняются как интенсивные похлопывания и потряхивания кожи. Этот этап также можно выполнить при помощи массажёра.

Завершать массаж нужно поглаживаниями.

Во время обострения можно применять точечный массаж, но выполняться он должен только специалистом, к выбору которого стоит подойти со всей ответственностью.

Если у специалиста не окажется достаточного опыта, его манипуляции могут принести больше вреда, чем пользы.

Мануальный разогревающий массаж способен избавить от хронических болей, поправить осанку и восстановить амплитуду поворота головы.

Массаж проводится поэтапно:

  1. Расслабление мышц, во время которого происходит разогрев и снятие напряжения.
  2. Вытяжение, направленное на восстановление работоспособности суставов.
  3. Манипуляция. Этот этап подразумевает толчок с хрустом по направлению зоны патологии.

«Звездочка»

Обладает согревающим эффектом, при воздействии на поражённую область снимает боль и расслабляет мышцы. После втирания бальзама в проблемную зону, её необходимо укутать шарфом. Нельзя применять при повреждении кожных покровов.

Пихтовые мази

Мазь готовится на основе натурального пихтового масла и используется для растирания поражённых участков. Обладает анальгезирующим и противовоспалительным эффектом. Противопоказанием к применению являются только дерматологические заболевания и аллергические реакции.

Компрессы на больной отдел позвоночника

Компрессы – это отличный способ прогреть патологический застой в шейном отделе позвоночника с минимальным риском побочных эффектов.

Для приготовления компрессов используются натуральные ингредиенты. Например:

  • Эффективно прикладывать к поражённому месту утром и вечером лепёшку из овсяной муки и воды.
  • Отличного противовоспалительного эффекта помогут достичь компрессы из настоя ромашки.
  • Для приготовления целебного раствора можно использовать ягоды бузины, залив их спиртом в соотношении 1:4 и оставив настаиваться в тёмном месте на неделю. Полученный состав разбавляют кипятком в соотношении один к трём и используют для компрессов.

Горчичники, перцовые пластыри

  1. Горчичник или перцовый пластырь нужно поставить на больное место на 20 минут.
  2. Затем закрыть фольгой так, чтобы блестящая сторона прилегала к телу.
  3. Оставить на три часа.
  4. Процедуру нужно повторять пять дней подряд.

Аппараты

Современные аппараты позволяют значительно улучшить состояние пациентов. Наиболее популярные модели:

  • Алмаг-01. Воздействует на поражённую область бегущим магнитным полем.
  • Алмаг- 02. Осуществляет низкочастотное воздействие на ткани.
  • Витязь. Улучшает циркуляцию крови в зонах застоя и нормализует обменные процессы в тканях.

Грелка или синяя лампа

Эти методы хороши в качестве первой помощи. Эффект от воздействия грелки и синей лампы кратковременный и, более того, спустя некоторое время после окончания процедуры боль может не только вернуться, но и усилиться.

Прием ванн с морской солью в домашних условиях

Солевая терапия широко используется при остеохондрозе. Один из вариантов применения – лечебные солевые ванны.

Они способны тонизировать организм и эффективно снимать болевые ощущения. В 200 литрах воды, температурой около 36 градусов, нужно растворить 5-6 кг соли и принимать ванну не более 15 минут.

Не лучше ли обливание холодной водой?

Само по себе обливание холодной водой пользы при остеохондрозе не принесёт, так как может вызвать сужение сосудов или переохлаждение, от которого боль только усилится. А вот контрастный душ будет весьма полезен. Он расширит сосуды и расслабит мышцы.

Для того, чтобы победить шейный остеохондроз, нужно использовать все методы, которые одобрит лечащий врач. Применяя прогревание нужно быть осторожным и максимально точно соблюдать все рекомендации, чтобы не нанести вред организму.

Источник: https://VsePoSpine.ru/osteohondroz/shejnyj/protivopokazaniia/mozhno-li-gret.html

Синяя лампа остеохондроз

Синяя лампа при шейном остеохондрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

«При шейном остеохондрозе (это (по данным разных авторов): Дегенеративно-дистрофическое мультифакториальное заболевание (в соответствии с МКБ код – M42 входит в группу 6 – деформирующих дорсопатий XIII класса болезней) можно ли греть шею»? Этот вопросец нередко возникает у нездоровых, которые готовы на всё, чтоб снять боль (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) в области шеи и облегчить своё состояние.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Большая часть докторов категорически не приемлет этот вариант исцеления. Но в народной медицине он пользуется популярностью. Стоит разглядеть различные взоры на эту делему.

Остеохондроз — это нарушение функционирования суставного хряща и окружающей костной ткани. Болезнь может затрагивать все отделы (Отдел — таксономический ранг в ботанике, микологии и бактериологии, аналогичный типу в зоологии) позвоночника. Самым всераспространенным является шейный остеохондроз.

Шея — это самая мобильная часть тела, тут находится огромное количество сосудистых и нервных окончаний. Шейные позвонки чрезвычайно мелкие и защищены слабеньким мышечным корсетом. Из-за особенного строения, в шейном отделе нередко развивается остеохондроз.

Статья по теме: Остеохондроз грудного отдела позвоночника в армии не вылечивают…

Пусковым механизмом является малоподвижность. Она приводит к нарушению обмена веществ, в итоге чего в позвоночнике откладываются соли. Ещё один фактор, влияющий на возникновение болезни — неверное питание. Костная и мышечная ткань не получают подабающего питания и дегенерируют.

Главным симптомом шейного остеохондроза является сдавливания нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Конкретно потому его исцеление ориентировано на избавление от отёчности и восстановления кровоснабжения.

Исцеление обязано быть полным и включать разные способы: обычные и нестандартные.

Курс исцеления назначается несколькими спецами: доктором (человек, использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека), физиотерапевтом, неврологом, массажистом. Самым действенным будет исцеление на первых шагах развития заболевания.

На 2-3-ей стадии остеохондроз трудно поддаётся корректировки, так как происходит разрушение межпозвоночных дисков.

Остеохондроз сопровождается мощными болевыми чувствами, потому в домашних критериях допустимо применение обезболивающих медикаментов. Отлично помогает перцовый пластырь.

Ежели возникла отёчность тканей, следует использовать мочегонные средства. Непревзойденно снимает боль обезболивающая мазь и лёгкий самомассаж шейного отдела.

Докторы советуют и аппликатор Кузнецова — он снимает боль, восстанавливает кровоток, уменьшает мышечный спазм.

Единственное исключение — укутывание шейной области для защиты от холода и сквозняка.

Для этого отлично подойдёт шерстяной платок или неважно какая иная тёплая вещь — шарф, палантин и т. д. Это единственный вариант прогревания шеи, которые одобрили все докторы.

Он защищает покоробленные ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей), помогает снять спазм и уменьшить болевые чувства.

Остеохондроз сопровождается отёчностью, возникает защитный мышечный спазм. При мельчайшем перенапряжении боль становится посильнее. Это приводит е ещё большему воспалению.

Для того чтоб облегчить своё состояние, нездоровые готовы на хоть какие жертвы. Популярным способом исцеления шейного остеохондроза является обливание прохладной водой. Этот способ кардинально различается от предшествующего, потому у почти всех вызывает недоумение.

Обливание прохладной водой вправду даёт отличные итоги при исцеленье (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела) шейного остеохондроза.

Ткани и клеточки во время соприкосновения с прохладной водой «пробуждаются», происходит стимуляция нервной системы.

Мышечные волокна расслабляются, что приводит к расширению сосудов, снятию отечности и боли.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе в бане? Ответ на этот вопросец почти всех удивит. Да, париться в бане нездоровым остеохондрозом можно.

Банные процедуры возобновляют обмен веществ, стимулируя восстановление покоробленных клеточек. Ежели у вас есть колебания по поводу того, можно ли париться в бане при остеохондрозе, обратитесь к доктору.

Он проведёт диагностику и отдаст надлежащие советы.

К прогреванию нездоровые прибегают из-за желания стремительно снять боль и уменьшить свои мучения.

Тепло вправду помогает на некое время, но оно наращивает отёк тканей в зоне поражения. А ведь исцеление болезни ориентировано на то, чтоб убрать отёчность.

Ежели вы будете часто прогревать нездоровое место, то никогда не избавитесь от остеохондроза.

Для приготовления употребляются натуральные составляющие:

  • уксусная кислота;
  • творог;
  • алоэ;
  • мёд;
  • картофель.

Отлично помогает растирание поражённой области. Для усиления эффекта можно пользоваться спиртовыми настойками травок: ромашки, хвои, берёзовых листьев. Шейный компресс дозволяет снять напряжение и мышечный спазм.

В остром периоде болезни применяется шейный воротник. В это время нездоровой должен обеспечить шее полный покой. Шейный воротник дозволит решить последующие неувязки:

  • Нарушенное кровоснабжение. Улучшается кровоток, что обеспечивает не плохое питание тканей.
  • Сокращение расстояния меж позвонками. Воротник содействует их вытяжению, не даёт приблизиться друг к другу.
  • Ущемление сосудистых пучков и нервных окончаний.
  • Нехорошее самочувствие.
  • Мощные болевые чувства.

Шейный воротник обустроен крепким основой, который ограничивает хоть какое движение поражённой области. Есть различные виды фиксатора для шеи.

Одним из самых всераспространенный является воротник, состоящий из надувной подушечки.

Он дозволяет шейным позвонкам занять своё естественное положение, снимает отёк и избавляет болевой синдром.

Изделие обязано верно употребляться.

Носить шейный воротник (деталь одежды, впервые появившаяся в XIII веке как узкая полоска в вырезе, которая в XIV-XV веках постепенно трансформировалась в воротник-стойку, характерный для мужских плащей и жакетов и) необходимо время от времени, так как неизменное ношение приводит к полному расслаблению мышечных волокон и дестабилизации позвоночника.

Для того чтоб разгрузить позвонки шеи, её необходимо подкладывать под шею во время ночного сна.

Всякую заболевание легче предотвратить, чем вылечивать. Ежели не желаете длинно и упрямо вылечивать шейный остеохондроз, стоит придерживаться обычных советов:

  • Спите на низкой подушечке и жестком матрасе. Угол сгибания шейного отдела не должен превосходить 15 градусов.
  • Как можно почаще посещайте баню и сауну, чтоб предотвратить спазмирование мускул.
  • Занимайтесь спортом, гуляйте на свежайшем воздухе.
  • Ежели вы работаете посиживая, каждый час делайте пятиминутные перерывы.
  • Верно и часто питайтесь.

Статья по теме: Фиксатор для шеи при остеохондрозе.

Создадим вывод. При шейном остеохондрозе можно ли греть шею? Согревание шейного отдела допустимо лишь в качестве профилактической меры, так как расслабляет мускулы и не даёт им спазмировать.

А вот ходить в баню и сауну можно — это положительно влияет на течение заболевания. Но необходимо держать в голове о самом принципиальном правиле — хоть какое болезнь необходимо вылечивать в поликлинике. Самолечение может ещё больше навредить вашему здоровью.

Людмила Белоус

Прогрев – один из самых всераспространенных посреди населения способов внешнего обезболивания. Он получил популярность благодаря собственной доступности и эффективности. В поддержку способа выступают последующие аргументы:

  • разогревание дозволяет снять сосудистый спазм
  • тепло содействует расслаблению мышечного корсета, снятию зажимов
  • разогревание содействует снятию болезненности при остеохондрозе, предпосылкой которой стало переохлаждение воротникового отдела

Аргументами «против» выступают последующие пункты:

  • греть зону противопоказано при диагностике нарушений нервной системы в шейном секторе
  • разогревать не следует при межпозвоночной грыже в воротниковой зоне, размер которой превосходит 6 мм
  • греть запрещено при наличии анатомических патологий опорно-двигательной системы

Во избежание нехороших последствий, перед началом самолечения следует обратиться к терапевту.

История голубой лампы

Мысли светолечения (фототерапии) получили популярность в Рф на финале XIX века. Считается, что создателем голубой лампы (Лампа (Чили) исп) является военный доктор, хирург Анатолий Викторович Минин.

На самом деле, Минин никогда особо не увлекался светотерапией. Он вылечивал людей на войнах, которые вела Русская империя, ездил стажироваться за границу и публиковал статьи по незапятнанно хирургическим темам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

А вопросцами внедрения ламп накаливания в исцеленье разных заболеваний на тот момент активно занимались доктор по ушным, носовым и горловым патологиям С.Ф. фон Штейн и земский доктор Г.И. Гачковский.

Они как раз активно употребляли электрический свет в различных его вариациях.

В конце 1890-х годов Минин пошел по их следам и стал использовать лампы накаливания для исцеления невралгий, суставных и мышечных болей, а также при хирургическом туберкулезе.

В собственных статьях 1899 г. он не приписывает для себя славу первопроходчика, а ссылается конкретно на Штейна и остальных докторов, занимавшихся светотерапией. Даже 1-ый аппарат — копию грядущего рефлектора Минина — собрал иной военный доктор, Д.А. Кесслер. И лишь в 1900 году Минин опубликовал статью о применении голубого света для терапии травм и воспалений.

Следует добавить, что российские ученые и докторы не были первопроходчиками в этой области. Физиотерапия светом на тот момент активно исследовалась и в Европе.

Но конкретно в нашей стране в итоге стала выпускаться голубая лампа — рефлектор Минина.

С начала XX века его можно было приобрести за 9 рублей, что тогда было относительно недорого и составляло приблизительно половину жалования санитара.

Увлекательный момент: сам А.В. Минин не патентовал устройство, получившее его имя. Наиболее того, с 1902 года он не напечатал ни одной статьи на эту тему, так как стал управляющим большого военного госпиталя и фактически отошел от научной работы. Историки считают, что заглавие «лампа Минина» возникло стихийно, во докторской среде.

Наша родина и сейчас создаёт голубые лампы. Делает это единственное предприятие — Калашниковский электроламповый завод. На нем же производятся голубые кобальтовые лампочки. Приобрести рефлектор Минина (русская фамилия, образованная от крестильного имени Мина) можно в пределах 1,3-1,5 тыщ рублей. На eBay отечественные «blue lamp» идут по 25-30 евро.

Источник: https://myshca.asustav.ru/lechenie/sinyaya-lampa-osteohondroz/

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Синяя лампа при шейном остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это патологическое состояние, сопровождающееся изменениями межпозвоночных дисков дегенеративно-дистрофического характера, защемлением корешков спинномозговых нервов и, соответственно, отечностью тканей и болью.

Болезнь широко распространена как среди мужчин, так и женщин, а потому, вопрос можно ли греть шею при шейном остеохондрозе, встает достаточно часто. Попробуем ответить на него и начнем с методов лечения указанного заболевания.

Методы лечения

Лечение шейного остеохондроза производится комплексно и направлено, прежде всего, на снятие признаков, сопровождающих заболевание, нормализацию кровотока и создания каркаса из мышц, предотвращающего перемещение позвонков. С этой целью больным, как правило, назначаются:

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

  • таблетки, гели, мази или инъекции, содержащие нестероидные противовоспалительные средства, обладающие обезболивающим эффектом;
  • гормональные препараты (при наличии корешкового синдрома по схеме, назначенной лечащим врачом);
  • анестетики в инъекциях (для выполнения нейромышечных блокад);
  • мази и растирания с раздражающим эффектом, активизирующие кровообращение и стимулирующие обменные процессы;
  • витамины группы В, А, С, укрепляющие сосудистые стенки;
  • хондопротекторы, предотвращающие разрушение хрящевых тканей.

Усилить же и закрепить эффект от использования тех или иных медикаментозных препаратов могут помочь ЛФК, массаж, физиотерапевтические процедуры и прогревание.

Прогревание

Прогревание – это процедура, эффект от которой обуславливается действием тепла на патологически измененную область. И добиться этого при шейном остеохондрозе возможно при помощи:

  • бани;
  • разогревающего массажа;
  • компрессов;
  • горчичников;
  • аппаратов;
  • грелок или синих ламп;
  • дополнительных методов.

Разогревающий массаж

Разогревающий массаж позволяет укрепить мышцы и снять напряжение в патологически измененной области. Квалифицированный специалист знает, как можно снять мышечные спазмы и улучшить кровообращение в области шеи.
Если же возможности посещения массажиста нет, то можно делать самомассаж, применяя следующие приемы:

  • мягкие поглаживания без какого-либо надавливания;
  • разминания – захваты складок кожи и их сдавливание;
  • похлопывания, потряхивания.

Завершать процедуры в данном случае следует поглаживанием.
Еще одной разновидностью указанной процедуры является точечный массаж, выполняемый исключительно специально обученным врачом, разрешенный к использованию в периоды обострения.

Кроме того, может быть задействован мануальный разогревающий массаж, облегчающий состояние больных, страдающих от хронических болей. Процедура производится поэтапно и позволяет исправить осанку и вернуть утраченную подвижность голове.

На первом этапе массажист добивается расслабления мышц (их разогрева и снятия напряжения) больного.На второй стадии производится вытяжение, позволяющее вернуть былую подвижность суставам.

На третьей фазе выполняется толчок, сопровождающийся хрустом, по направлению к пораженной области.

Внимание! Мануальный разогревающий массаж должен производить только квалифицированный специалист. В противном случае он не только не принесет пользы, но и может нанести значительный вред больному (шея будет болеть еще сильнее).

Компрессы

Компрессы – это проверенные средства, обладающие разогревающим и терапевтическим эффектом, практически не приводящие к развитию «побочек» и широко использующиеся в домашних условиях. В подавляющем большинстве случаев при лечении шейного остеохондроза применяют следующие компоненты:

  • уксусную кислоту;
  • творог;
  • целебные травы;
  • мед;
  • овсяную муку.

Например, могут быть задействованы следующие рецепты.

Компрессы с лопухом. Для изготовления средства столовую ложку листьев лопуха заливают 200 мл кипятка, настаивают на протяжении получаса и процеживают. В готовом средстве смачивают марлю и прикладывают ее к шее. Поверх марли кладут целлофан, а шею обертывают шарфом. По прошествии часа компресс снимают, а шею опять утепляют.

Компрессы с корнями одуванчика. Для изготовления средства корни одуванчика, корни лопуха и побеги травы зверобоя смешивают в равном количестве и перемалывают.

Столовую ложку сбора заливают 200 мл кипятка, доводят до кипения, остужают и процеживают. В готовом средстве смачивают марлю и прикладывают к шее. Поверх марли кладут полиэтилен и оборачивают шею шарфом.

По истечении четверти часа компресс снимают, а шею вновь обматывают теплым платком.

Овсяные лепешки. Для изготовления лепешек овсяную муку смешивают с водой. Готовое средство прикладывают к патологически измененной области дважды в день – утром и вечером (это позволяет снять боли).

Компрессы с бузиной. Для изготовления средства ягоды красной бузины заливают спиртом в соотношении 1:4 и настаивают в затемненном месте на протяжении недели. Готовую настойку разводят кипятком в пропорции 1:3, смачивают в средстве марлю и прикладывают к патологически измененной области. Неразбавленную настойку при этом в некоторых случаях применяют в качестве растирания.

Внимание! Приступать к лечению компрессами можно только после консультации с врачом.

Горчичники

Горчичники при остеохондрозе позволяют купировать воспалительные процессы и снять боль в пораженной области.
Горчица, содержащаяся в них:

  • способствует приливу крови к патологически измененным участкам;
  • улучшает обменные процессы в межпозвоночных дисках и близрасположенных тканях, что способствует их восстановлению;
  • налаживает кровоснабжение головного мозга.

Ставить горчичники следует в соответствии с инструкцией, разработанной производителем, а заменить их можно перцовым пластырем.
Противопоказанием к использованию горчичного средства является аллергия на его основной действующий компонент (поставить горчичники в этом случае не получится).

Прогревание грелкой или синей лампой

Прогревание грелкой применяют в качестве первейшей помощи при множестве болезней. Тепло способствует улучшению кровотока, снимает отеки и боль. Однако, эффект от процедуры в данном случае носит кратковременный характер – через весьма короткое время боль не только возвращается вновь, но и усиливается (при остеохондрозе, поразившем шею, наблюдается аналогичная картина).

Синяя лампа – это устройство, на протяжении множества лет использующееся для лечения простудных и ЛОР-заболеваний. Полезна она и при шейном остеохондрозе. С этой целью прибор используется по четверти часа в день до достижения требуемого результата (его держат на расстоянии 20-50 см от кожных покровов в зависимости от их чувствительности).

Дополнительные методы

В число дополнительных методов, направленных на облегчение состояния шеи при остеохондрозе, входят:

  • контрастный душ, расширяющий сосуды и расслабляющий мышцы;
  • УФ-облучение, увеличивающее выработку витамина D, способствующего лучшей усвояемости кальция;
  • использование ленточных массажеров, оказывающих вибрационное воздействие;
  • лечение лазерами, стимулирующее биоэлектрические процессы;
  • прогревание электрическим током;
  • детензор-терапия, вытягивающая позвоночный столб, устраняющая болезненность и головокружение.

Показания для прогревания

Показанием для прогревания, как правило, является шейный остеохондроз в стадии ремиссии. В данном случае указанные процедуры позволяют значительно облегчить состояние больного.

Разрешается ли прогревать шею при шейном остеохондрозе

Синяя лампа при шейном остеохондрозе

Остеохондрозом шейного отдела называют изменения дисков между позвонками по типу дистрофии. Главный симптом заболевания – болевой синдром, возникающий в следствие защемления нервных окончаний. Около 30% головных болей появляются из-за прогрессирования шейного остеохондроза.

Комплекс лечения заболевания состоит из медикаментозной терапии, массажа, физиотерапии, компрессов, мануальной терапии и т. п. Врачи рекомендуют греть остеохондроз шейного отдела, поскольку усиленное кровообращение улучшит метаболизм пораженного участка.

Лечение шейного остеохондроза

Существует ряд причин, являющихся факторами риска относительно развития шейного остеохондроза.

Перед началом лечения необходимо их устранить для снижения возможности возникновения рецидива.

Основные факторы риска – это:

  • Снижение активности метаболических процессов;
  • Повышенная масса тела;
  • Малоподвижный способ жизни;
  • Вредные привычки (никотин, алкоголь);
  • Систематическое использование плохой обуви, высоких каблуков.

Этиологического лечения шейного остеохондроза не существует. После устранения факторов риска применяется симптоматическая терапия (для снижения болевого синдрома и устранения отечности). При этом используют:

  1. Нестероидные препараты для снятия болевого синдрома;
  2. Гормональные вещества (в виде уколов);
  3. Хондропротекторы для возобновления хрящевой ткани;
  4. Комплексы витаминов (А, С, В1, В6);
  5. Массаж и физиотерапевтические процедуры (в том числе прогревание шейного отдела).

Противопоказания к применению тепловых процедур

Говоря о том, можно ли греть спину при остеохондрозе, нельзя дать точного универсального ответа. Использование тепловых процедур зависит от состояния организма больного, а также фазы заболевания.

При остеохондрозе разрешается посещение бани. Пара положительно воздействует на течение заболевания, снижая болевой синдром. Нельзя посещать баню после плотного обеда или голодным.

Перед тепловой процедурой необходим перекус (салат или фрукты).

Противопоказаниями для посещения бани при остеохондрозе являются:

  1. Анемии любого происхождения;
  2. Скачки давления (временная гипо- или гипертония);
  3. Увеличение температуры;
  4. В фазе обострения заболевания (тепло может спровоцировать ухудшение состояния);
  5. Сопутствующие патологии сердечно-сосудистой и нервной системы.

Для местного разогревания тканей используют массаж. Противопоказаниями к проведению процедуры является наличие сопутствующей патологии в виде:

  • Заболеваний крови;
  • Дыхательной недостаточности;
  • Проблем работы желудочно-кишечного тракта.

Греть шею при остеохондрозе можно с использованием компрессов и примочек. Прямых противопоказаний (кроме терминальных состояний) для проведения таких процедур нет. Выбирать действующие ингредиенты или лекарственные средства для компрессов нужно крайне осторожно.

Увеличение концентрации или времени воздействия может вызвать ожог тканей, а также реакцию аллергического типа.

Некоторые виды теплового воздействия нельзя использовать при наличии онкологической патологии (вибрации, УФ-облучение). Греть шейный хондроз нельзя людям с отклонениями психики. Не рекомендуется самостоятельно подбирать вид теплового воздействия.

Перед применением любых тепловых процедур нужно проконсультироваться с врачом, который, учитывая индивидуальные особенности вашего организма, подберет оптимальное воздействие, а также режим использования.

Дополнительные средства

Существует перечень дополнительных источников генерации тепла, способствующих прогреванию при остеохондрозе, а именно:

  • Грелка;
  • Лазерная и вибрационная терапия;
  • УФ-облучение;
  • Специализированные аппараты (Витязь, Алмаг-01, Алмаг-02);
  • Синяя лампа.

Такие процедуры дают положительный терапевтический эффект при систематическом использовании в составе комплексного лечения. Самостоятельно (без медикаментов и других тепловых средств) они не применяются.

Греть шею при шейном остеохондрозе не только можно, но и нужно. Для лечебного воздействия нельзя использовать прямые источники тепла. Положительный эффект дают процедуры, греющие при помощи непрямого теплового воздействия на ткани (компрессы, массажи, баня).

Необходимо учитывать индивидуальную переносимость, поэтому перед проведением процедуры нужно проконсультироваться с врачом.

Источник: https://mysustavy.ru/razreshaetsya-li-progrevat-sheyu-pri-sheynom-osteohondroze/

ПроСуставы.Ру
Добавить комментарий