Тейпирование сустава большого пальца ноги

Тейпирование стопы при плоскостопии, при вальгусной деформации стопы у детей и взрослых, кинезиотейпирование большого пальца ноги

Тейпирование сустава большого пальца ноги

Кинезиотейпирование стопы – полезная процедура среди профессиональных спортсменов и обычных людей, помогающая избавится от боли при растяжении, повреждении мышц и суставов. а так же в случае, если требуется их разгрузка. Тейпирование стопы проводится с разными целями: для терапии, профилактики и укрепления ступни.

В этой статье мы рассмотрим схемы  наложения кинезио-пластыря на стопу, узнаем чем отличаются способы тейпирования при вальгусной стопе, плоскостопии, пяточной шпоре и при различных травмах ступни.

При плоскостопии у детей и взрослых

Тейп отлично справляется с деформациями стопы. Доверять эту процедуру стоит только специалисту. Самостоятельно наложить тейп-ленты на эту область крайне сложно и не рекомендуется во избежание еще большего усугубления проблемы.

Тейпирование при плоскостопии у взрослых и детей происходит разными способами, приведем один из них.

В первую очередь готовятся ленты для кинезиотейпирования: нужно отрезать по длине ступни от основания пальцев до захода на пяточную кость.

  • Приклеить якорь к пятке в без напряжения;
  • Максимально сформируйте свод стопы, тейп пока не приклеивайте;
  • Приклейте следующий якорь к основанию пальцев в момент напряжения ступни со сформированным сводом;
  • Образованный «мостик» на рабочей поверхности тейпа приклейте к сформированному своду стопы.

При продольном плоскостопии подойдет следующпя схема тейпирования.

При вальгусной деформации стопы у детей и взрослых

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы представляет собой корректировку свода стопы.

Процесс тейпирования при вальгусной деформации стопы выглядит следующим образом:

  • Определяется размер тейпов по размеру ступни;
  • Первые два-три сантиметра кинезиотейпа крепятся в месте подъема стопы. Оставшаяся часть ленты должна быть направлена на ее внешнюю сторону. Клеить первые сантиметры нужно не натягивая ленту;
  • Средний отрезок тейпа стоит чуть растянуть, на 30-50%, обернуть им ступню в середине продольного свода снаружи вовнутрь и приклеить;
  • После этого должна остаться еще треть тейпа от всей длины, которую нужно зафиксировать через голеностопный сустав на голени, без натяжения.

На видео ниже приведена эта схема тейпирования вальгусной стопы.

Также при плоскостопии хорошо использовать схему «восьмерка», выполнение которой описана в следующем видео.

Тейпирование при плосковальгусной стопе очень действенная процедура. Она способствует выравниванию деформаций, при условии правильного проведения наложения и его многократном повторении.

Тейпирование косточки большого пальца на ноге

Для тейпирования халюс вальгус, выпирающей косточки на большом пальце ноги, потребуется три тейпа: один 25 сантиметров и два по 20 сантиметров.

  • Якорь первого тейпа без натяжения зафиксируйте на большом пальце ноги;
  • Наложите ленту по внутренней поверхности свода натяжением 20%;
  • Второй якорь зафиксируйте с внутренней стороны пятки без натяжения;
  • Второй тейп накладывается по среднему своду стопы на уровне предплюсны с натяжением 70%, якоря накладываются без натяжения;
  • Третий тейп так же клеится с натяжением 70% через основание большого пальца, перпендикулярно первой ленте, якоря приклеиваются без натяжения.

Схему тейпирования при вальгусе большого пальца смотрите на видео.

Кинезиотейпирование при ушибе или ударе стопы

При ушибе ступни хорошо применять лимфа-ленту. Она способствует усилению кровотока, моментально снимает отек, устраняя боль. В результате – нет ни гематом, ни синяков.

Важно правильно расположить тейп: лучами в направлении лимфатических узлов.

В случае ушиба достаточно недели, чтобы состояние стопы пришло в норму.

Пример лимфатического тейпирования пятки и голеностопа

При подошвенном фасците или пяточной шпоре

Часто применяется тейпирование пяточной шпоры при плантарном фасциите. Болезнь характеризуется тем, что кости начинают болеть в области пятки.

Кинезиотейпирование при пяточной шпоре проводится следующим образом:

  • Отметьте размер тейпа по размеру стопы от оснований пальцев до захода на пяточную кость;
  • Приклейте якорь без натяжения у основания пальцев;
  • Без натяжения наклейте рабочую поверхность тейпа по ходу напряженной плантарной фасции через место боли;
  • Второй якорь клеится без натяжения на пяточную кость.

Еще одна схема тейпирования стопы  при пяточной шпоре и при плоскостопии представлена на видео.

Еще один вариант тейпирования ступни при пяточной шпоре или плантарном фасците в следующем видео.

    здоровье, тейпирование

Источник: https://eco-molodost.ru/ozdorovlenie/kineziotejpirovanie-stopy-pri-raznyh-problemah-so-stupnej.html

Тейпирование большого пальца ноги при вальгусной деформации, видео

Тейпирование сустава большого пальца ноги
При травме или когда необходимо разгрузить конечность перед сильными нагрузками проводится тейпирование большого пальца руки.

Эта методика эффективна также для уменьшения нагрузки на ногу при вальгусе или варусной деформации конечности. Суть метода заключается в наложении фиксирующей повязки и создания покоя для сустава.

Тейпирование дает возможность лечить травмы опорно-двигательного аппарата без обездвиживания.

Показания к тейпированию

Чаще всего кинезиотийпирование большого пальца руки делают волейболисты и баскетболисты для профилактики травм. Ведь именно на него приходится мощная нагрузка при забрасывании мяча в кольцо или его отбивании. Также процедуру рекомендуют проводить, если:

  • есть ушибы пальцев, повреждения мышц, растяжения связок ;
  • проявляют себя боли в мышцах;
  • имеют место вывихи, судороги, артрозы;
  • имеет место болезнь де Кервена (которая проявляется воспалением сухожилия на большом пальце);
  • у человека диагностированы болезни, требующие лечения суставов;
  • имеет место постоперационный период, который требует фиксирование сустава, после того как с него сняли гипс.

Механизм появления молоткообразной деформации

В основе формирования искривления пальцев подошвы (указательного, среднего, безымянного, мизинца), деформации лежит ослабление поддержки связочного аппарата с наслоением торсионных скручиваний мышц, мускульного спазма.

Причины, провоцирующие патологию:

  • ношение тесной, некомфортной обуви провоцирует постоянную компрессию пальцев, отсутствие адекватной микроциркуляции. Проявляется у женщин, вследствие предпочтения обуви на шпильке, каблуке, платформе (смещение давления);
  • неврологические болезни в анамнезе — детский церебральный паралич, сирингомиелия, спинальная дизартрия;
  • патологические изменения строения ступней, влечет компенсаторные механизмы изменения – вальгус, плоскостопие, полая подошва ног;
  • изменения при сахарном диабете, подагре, артрите, метаболические нарушения на фоне основного заболевания с перестройкой соединительно-тканных элементов на нижних конечностях.

Часто деформируется указательный, не подвержен патологии большой палец ноги. Особенности обусловлены анатомическим строением, при смещении наиболее подвижный указательный суставной костный компонент второй, наиболее стойкий плюсневый сустав.

Тейпирование пальцев рук

Так как конечности человека постоянно испытывают нагрузку, многих волнует вопрос, как правильно выполняется тейпирование кисти. Ниже рассмотрим самые распространенные способы, как выполнять кинезиотейпирование пальцев рук.

Как тейпировать указательный палец?

Фиксация указательного пальца выполняется просто. Нужно ленту нанести на зону основания фаланговых суставов. Аппликация должна огибать руку, охватывая как тыльную, так и наружную ее часть.

Когда лента была нанесена в два слоя, ее переводят на зону указательного пальца и огибают его. Скрещиваться кинезио тейп должен с наружной части руки. С этой же стороны еще накладывается тейп на тейп.

В итоге тейпирование пальца должно привести к тому, что он не сможет сгибаться у основания.

Вот так выглядит:

Тейпирование среднего пальца

Защита и обездвиживание поврежденного среднего пальца руки выполняется так:

  • сначала обматывают лейкопластырной повязкой основание кисти в несколько слоев;
  • затем обматывают проблемный средний палец и накладывают соединяющую продольную повязку.

Тейпирование безымянного пальца

Если имела место несерьезная травма безымянного пальца, обездвижить его есть смысл, соединив со средним при помощи клейкой повязки в двух местах. Тейпировать нужно так, чтобы сгибательный сустав оставался свободным.

Как тейпировать мизинец?

Использование методики фиксирования мизинца подразумевает свои тонкости. Они заключаются в том, что он является последним по счету. Поэтому здесь важно наложить повязку так, чтобы соединить лейкопластырной лентой обездвиженный сустав с лучезапястным суставом.

Ограничения

Если кинезиотейпирование проведено неправильно, то это может привести к тяжелым проблемам со здоровьем.

Сильно затянутые кинезио тейпы вызывают нарушение кровообращения и пережатие нервных стволов, что является причиной цианоза, а при длительном ношении вызывает трофические расстройства. Если же повязка наложена очень слабо, то со временем она приходит в негодность.

Кроме этого, для предотвращения распространения инфекции проводят частые перевязки пораженных пальцев. Существуют также некоторые патологии, при которых процедура запрещена.

Например, опасно проводить тейпирование при плосковальгусной стопе, так как это еще больше ослабит связку и усугубит течение болезни.

Как определить правильность наложения тейпа?

О правильности наложения тейпа для пальцев можно говорить тогда, когда:

  • Тейпирование сустава большого пальца руки не привело к раздражению и быстрому отклеиванию повязки. Оторваться она может тогда, когда плохо обезжирили кожу.
  • Аппликация на палец была наложена за сутки до тренировки. Ошибкой можно считать накладывание тейпа непосредственно перед тренировкой. Заранее следует накладывать тейпы для того, чтобы клей хорошо проник в поры кожи. Если аппликацию нанести незадолго до тренировки, то клей не успеет впитаться в кожу. Препятствовать проникновению клея в поры кожи будет и возникающее во время тренировки потоотделение.
  • Тейпирование пальцев руки выполнялось в положении, когда мышцы находились в максимально растянутом положении.
  • При накладывании тейпа на тейп каждая аппликация крепилась именно на кожу (этот момент важен, так как нередко допускается ошибка, когда тейп накладывают на тейп).
  • Тейп для пальцев был наложен на обезжиренную кожу, покров которой не поврежден (если пластырь наложен на поврежденный участок кожи, он будет доставлять дискомфорт человеку и быстро отклеится).

Описываемая методика эффективна при выполнении выше перечисленных требований.

Возможные осложнения

Осложнения заболевания могут возникать при запущенных случаях при отсутствии лечения, поскольку развитие длительное, постепенное. Выделяют осложнения:

  1. Функция разгибания пальцев со временем исчезает, деформирующий процесс превращает внешне ступни на скрюченную «малярную кисть». Лечение молоткообразного пальца без хирургической операции невозможно.
  2. Возникают мозоли, натоптыши, мацерация вследствие натяжения сухожилий, атипичного трения пальцев между собой. При запущенных процессах образуются болезненные язвенные формирования, тяжело поддающиеся лечению.
  3. Мацерации, раневые постмозольные области склонны инфицироваться. При присоединении бактериальной микрофлоры возникает нагноение раны (флегмона, гангрена), местная гиперемия, зуд, болезненность при ходьбе.
  4. Локальная отечность, припухлость пораженной области с истончением кожи, склонностью к микротравмам, капиллярным кровотечениям.
  5. Повреждение нервных структур, сосудистых разветвлений ступней. Возможна полная утрата чувствительности по типу «носков».
  6. Инвалидизация пациента с утратой работоспособности пораженной стопы.

Следует своевременно обращаться за медицинской помощью, чтобы предотвратить нежелательные побочные явления.

Статья проверена редакцией

Тейпирование пальцев рук в спорте

Сегодня спортсмены часто проводят тейпирование пальцев руки из-за высокого риска получения травмы. Наложить защитную аппликацию на конечность спортсмены могут по такой схеме:

  1. Из бинта делается петля. В нее аккуратно продевают большой палец. После этого медицинский пластырь проводят до внутренней зоны кисти.
  2. Бинт огибает запястье в несколько слоев. Важно, чтобы наложение было плотным. Но здесь нельзя переборщить, так как будет создано ненужное избыточное давление. Складки следует исключать, так как во время нанесения боксерских ударов сопернику они будут натирать кожный покров.
  3. Бинт направляют к тыльной стороне ладони спортсмена. Важно кисть обмотать так, чтобы все суставы прочно зафиксировались.
  4. Повязка проводится по окружности запястья спортсмена. Обязательно необходимо покрыть тейпом большой палец на руке.
  5. Медицинский бинт должен «восьмеркой» пройти между большим и указательным пальцем.
  6. Оставшимся бинтом следует обогнуть еще раз запястье.

Данный материал подробно отразил, как осуществлять тейпирование кисти и разных пальцев. Пользуйтесь изложенными выше методиками тейпирования и берегите свои руки. Купить качественные кинезио тейпы Био Баланс из Ю.Кореи по самым низким ценам вы можете здесь.

Купить кинезио тейпы для пальцев

Можно ли вылечить народными средствами

Излечить народными средствами патологические молоткообразные искривления пальцев невозможно, они действенны в комплексе с медикаментозными методиками для лечения, снятия клинические симптомов болезни, в период восстановления.

Готовят компрессы, примочки из натуральных органических продуктов, растирки на основе спирта, трав, отвары, настойки для снятия болезненных ощущений, ножные ванночки (из морской соли, ромашки аптечной, горчицы, мяты перечной), органической мази на основе голубой глины.

Влияние кинезио тейпа на стопу при плосковальгусной стопе

Метод кинезиотейпирования позволяет моделировать правильную форму стопы без особых сложностей и неудобств. Но закрепление правильного положения должно осуществляться только с помощью упражнений лечебной физкультуры.

Итак, учитывая всё вышеперечисленное можно сказать, что комплексный подход в лечении вальгусной деформации стопы, состоящий из лечебной физической культуры, массажей и метода тейпирования является очень эффективным методом.

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы

На этом видео доктор В. С. Демченко на своём семинаре рассматривает способ кинезиотейпирования вальгусной деформации большого пальца.

Ещё один способ кинезиотейпирования большого пальца при вальгусной деформации

При неправильном наложении тейпа может возникнуть большое количество осложнений:

  1. Нарушение кровообращения и лимфотока, что приведёт к возникновению отёка.
  2. Усугубление дефекта.
  3. Аллергические реакции на составляющие тейпа и клеящего вещества.

Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы – это важный пункт в лечении дефекта.

Раньше использовались эластичные бинты или даже гипсовые лангеты («сапожки»).

Ухаживать за ними было неудобно, что значительно усложняло жизнь и больному и его окружающим.

Кинезиотейпирование совершило прорыв в этой области, так как его применение имеет несколько плюсов:

Источник: https://medspina.ru/sustavy/tejpirovanie-kisti.html

Кинезиотейпирование пальцев ног

Тейпирование сустава большого пальца ноги

Кинезиотейпирование пальцев ног BBTape.

ru1Тейпирование большого пальца ноги2Показания к тейпированию3Методика и техника наклеивания тейпов на большой палец ноги4Тейпирование большого пальца ноги при вальгусной деформации5Тейпирование большого пальца ноги при вывихе фаланги6Тейпирование большого пальца ноги при переломе7Тейпирование большого пальца ноги при ушибе8Тейпирование пальцев ног10Тейпирование пальцев ног в спорте

Пальцы ног дают возможность людям устойчиво находиться на земле, перемещаться, бегать и выполнять всевозможную двигательную активность. Каждый из них – это опора для всего тела, место, контактирующее с поверхностью. Данные части тела очень важны, без них человек бы просто не смог нормально жить. В такой игре, как футбол, переломы и вывихи, в частности, большого пальца являются очень частой проблемой. Кинезиотейпирование – распространённый метод её устранения и профилактики. Кроме того, тейпирование большого пальца применяется для того, чтобы механически исправить искривлённый палец.

Методика и техника наклеивания тейпов на большой палец ноги

Тейпирование осуществляется в следующей последовательности:

  1. Середину стопы нужно обмотать тейпом, чтобы была создана основа для тейпирования. Повязке не следует сжимать ногу. Однако надо удостовериться, что тейп вплотную примыкает к ноге и не отлипает.
  2. Аналогичным путём нужно совершить несколько наматываний вокруг фаланги большого пальца.
  3. Полоса тейп ленты прокладывается от большого пальца к основе на середине стопы. Лента должна вплотную примыкать к коже, но не должна её стягивать.
  4. Слегка ближе к внутренней стороне стопы нужно проложить аналогичным способом ещё одну ленту, перекрывая первую приблизительно на 2/3. Лента должны быть наложена с натяжением, но не стягивать кожу ступни.
  5. Продолжать аналогичным образом нанесение тейпов вокруг большого пальца стопы.
  6. Ещё раз перевязать середину стопы и большой палец тейпом, чтобы усилить закрепление лент на пальце стопы.
  7. Наносится эластичная повязка сверху тейпов.

Тейпирование наиболее часто используют именно при вальгусной деформации, которая, как правило, сопровождается другими проблемами: плоскостопием и защемлением нерва большого пальца.

Перед тем, как начать процедуру, нужно провести некоторые приготовления:

  • нужно основательно промыть стопу и все места, на которых будет осуществляться тейпирование;
  • если есть волосы – их нужно сбрить;
  • поверхность предварительно должна быть обработана антисептическим раствором либо спиртовой салфеткой.

Когда стопа подготовлена, можно начинать тейпирование большого пальца:

  • берётся тейп и отрывается нижний слой;
  • тейп наклеивается и прихватывается часть края стопы и внутренняя часть. При этом большой палец слегка отгибается и принимает верное положение;
  • следующий пластырь закрепляет всю конструкцию, его накладывают на тыльную часть стопы. Жёсткое закрепление верхнего тейпа нежелательно, это может привести к неудобству;
  • пластыри растирают, после чего они начинают оказывать лечебное действие.

Тейпирование большого пальца ноги при вывихе фаланги

Одной из наиболее серьёзных травм является вывих фаланги. Эта травма сопровождается опухлостью, ограниченными движениями. Боль остро ощущается, кроме того, изменяется анатомическое положение пальца.

Терапия в таком случае заключается в том, что вправляется фаланга и накладывается плотная повязка.

Тейпированием первого пальца стопы получается результат, идентичный тому, который получается, когда используется лангет из гипса или плотная повязка.
 

Тейпирование большого пальца ноги при переломе

Перелом является травмой, которая весьма часто встречается у спортсменов. Накладывать гипс нужно обязательно. Чтобы восстановить функции, нужна верно устроенная реабилитация. Тейпирование сустава большого пальца ноги отлично решает задачу удержания фаланги в верном положении после освобождения от гипса.

Тейпирование большого пальца ноги при ушибе

Ушиб большого пальца ноги дополняется болевыми ощущениями, опуханием. В данной ситуации тейп на палец ноги будет результативным методом борьбы с неприятными ощущениями. Спортсмену не понадобится прекращать тренировочный процесс.

Тейпирование пальцев ног

Травмы пальцев ног часто отмечаются в тех видах спорта, где интенсивно применяются ноги – например, футбол. Повреждения могут быть различной степени, некоторые из них не требуют участия медиков и можно ограничиться физиотерапевтическими методами.

Те, кто играют в теннис, футбол или занимаются единоборствами часто имеют отслаивающиеся ногти в условиях сильного ушиба, это сопровождается кровоподтёком в районе большого пальца. Для того чтобы этого избежать, рекомендовано сразу после травмирования закрепить ногтевую пластину тейпом.

Этот же процесс подойдёт и для предотвращения. Первый отрезок пластыря закрепляют от нижней точки ногтя к верхней и закрепляют на подушечке пальца. Для дополнительного закрепления предназначен второй отрезок, идущий по кругу.

Применять рекомендовано именно кинезио тейп, потому что не требуется жёсткое ограничение пальцев.

Рекомендуемые тейпы для пальцев ног:

Противопоказания

Несмотря на то, что тейпирование является эффективным, не следует его применять, когда имеются:

  • аллергические реакции;
  • отсутствие переносимости материала;
  • тромбы в глубоких венах;
  • разного рода раны, язвы, гнойники.

Как определить правильность наложения тейпа?

Верно наложенный тейп обеспечит быстрое восстановление, не должно быть неудобств или боли.

Тейпы применяются в профессиональном спорте для того, чтобы улучшить состояние спортсменов и их спортивные результаты. В спортивной медицине используют 2 вида тейпов – спортивные и кинезио тейпы.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций.

Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте bbtape.ru

Рекомендуемые статьи
  Кинезио тейп

Кинезиотейпирование получило огромную популярность после летних Олимпийских игр в Сеуле 30 лет назад благодаря высокой эффективности. С тех пор оно распространено как среди профессиональных спортсменов, так и среди простых людей.

  Тейпирование от А до Я

Реабилитация после спортивных травм, регенерация пораженных участков занимает длительное время. Тейпирование способствует быстрому восстановлению суставов, снижению боли, разгрузке мышечных волокон.

  Кинезиотейпирование стопы
Кинезиотейпирование стопы — новая методика лечения и профилактики деформации стоп. Тейпирование используется при плоскостопии, ушибах, вальгусной деформации, отеках и других патологиях.

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Голосуйте за статью!

: 5/5 (3 )

Источник: https://bbtape.ru/kinesio_tape_statyi.html/kineziotejpirovanie-palcev-nog.html

Тейпирование большого пальца ноги при вальгусной деформации — видео

Тейпирование сустава большого пальца ноги

В статье обсуждаем тейпирование косточки большого пальца ноги при деформации стопы и образовании шишки. Вы узнаете об эффективности этой процедуры, когда ее можно применять, а когда делать противопоказано, ознакомитесь с техникой выполнения. Тейпирование косточки большого пальца ноги. Фото.

Что такое тейпирование косточки большого пальца

Дефект стопы с образованием косточки у большого пальца или вальгусная деформация требует обязательного лечения.

Чем раньше его начать, тем быстрее и проще можно избавиться от дискомфорта, боли и неэстетичного вида ступней ног.

На начальных стадиях может быть эффективен относительно новый метод лечения — кинезиотейпирование вальгусной деформации большого пальца. Процедуру также называют тейпирование или мультитейпинг.

Название процедуры произошло от слова тейп — это специальный эластичный пластырь, который наклеивается на деформированный выпирающий сустав, иммобилизует его и постепенно возвращает в анатомическое положение.

Изготовляют тейп из эластичной микрофибровой ткани на основе хлопка, с одной стороны ее покрывают биосовместимым акриловым клеем.

Этот метод устранения деформации дает отличные результаты на 1 и 2 стадии вальгуса, осложненного другими патологиями — плоскостопием, ущемлением нерва, бурситом. Деформация стопы у детей, как показала практика, излечивается полностью. У взрослых людей этот метод останавливает развитие вальгуса, снимает болезненность и воспаление.

На первой стадии сустав вправляется на место, так как наложенный кинезио тейп на косточку на ноге устраняет причину деформации, а с ней уходят и неприятные проявления вальгуса. В более запущенных случаях тейпирование будет эффективно при условии использования специальной ортопедической обуви.

Преимущества процедуры:

  • простота в применении, возможность выполнять самостоятельно;
  • не вызывает дискомфорт, полностью снимает боль;
  • не ограничивает подвижность ноги, человек живет полноценной жизнью;
  • материал, из которого изготовлен пластырь, воздухопроницаемый — кожа «дышит», не нарушается естественное потоотделение;
  • если тейп намокнет — быстро высыхает (в нем можно купаться);
  • материал не вызывает раздражения, гипоаллергенный;
  • оказывает непрерывное лечебно-корректирующее действие;
  • курс лечения короткий — всего 2 недели, в осложненных случаях — до 2 месяцев с переустановкой тейпов;
  • доступная стоимость.

Показания к тейпированию косточки

Процедура накладывания тейпа на косточку на ноге назначается в таких случаях:

  • деформация вальгуса без разрушения сустава у детей;
  • ранние стадии смещения большого пальца;
  • вальгусная деформация с поперечным плоскостопием;
  • ущемление нерва большого пальца.

Правильно наложенный тейп уменьшает давление на плюснефаланговый сустав. Происходит перераспределение нагрузки на физиологические точки, и под плавным воздействием фаланга большого пальца возвращается в анатомически правильное положение.

Техника наложения тейпа на косточку на ноге

Процедура тейпирования большого пальца ноги при вальгусной деформации отличается простотой и имеет некоторые отличия в зависимости от вызвавшей ее причины. Конфигурация наложения пластырей при этом разная.

Подготовка к процедуре включает три обязательных этапа:

  • тщательное мытье ноги с удалением ороговевшей кожи, стопа должна быть полностью сухой;
  • удаление волос и пушка в местах наложения пластыря — это желательно сделать заранее;
  • обработка стопы антисептиком Стериллиум — производит специалист.

Далее процесс происходит по такому алгоритму:

  1. Специалист отклеивает бумажную основу от стороны пластыря с клейкой лентой. Он формирует тейпы нужной длины — (20×4 см или 15×5 см), края их закругляются, чтобы острые углы не цеплялись за одежду и обувь.
  2. Большой палец вручную отгибается и конец первого тейпа в виде буквы Y накладывается на косточку. Основание фиксируется на низ стопы и пятку. Края тейпа крепятся в первую очередь, потом серединка — с небольшим натяжением по всей длине стопы.
  3. Второй тейп в виде буквы I — фиксирующий, его приклеивают поверх первого от основания до подъема свода стопы. Этот тейп прикрепляют довольно свободно, чтобы не ограничивать подвижность ноги.
  4. Третья полоса фиксируется от лодыжки через фалангу большого пальца и втягивает его на анатомическую позицию.
  5. По необходимости накладывается и четвертая полоса — ее наматывают вокруг большого пальца для фиксации основных тейпов.
  6. Завершает процедуру аккуратное растирание тейпов для полного контакта с кожей. Лечебный процесс запускается.

Эту методику применяют при наличии поперечного плоскостопия.

Незначительно разнится тейпирование вальгусной деформации большого пальца

при наличии воспаления сустава — бурсита, или при ущемлении нерва. В этом случае, чтобы немедленно снять боль, сначала по центру тыльной части стопы закрепляется полоса шириной 5 см, а от нее отводятся две полосы к большому пальцу. Они оттягивают его в нужное положение, давление на нервные окончания ослабевает, боль уходит.

Противопоказания к тейпированию

Тейпирование косточки на ноге имеет ряд противопоказаний:

  • плосковальгусная стопа, так как наложение тейпов еще больше ослабит связку и усугубит течение болезни;
  • воспалительные и грибковые заболевания ног;
  • ранки, бородавки, мозоли и натоптыши в местах фиксации тейпов;
  • вальгус с разрушением сустава, артрит и артроз;
  • нарушения кровообращения в ногах, варикоз и тромбофлебит;
  • физиологический вывих большого пальца, не связанного с вальгусной деформацией;
  • атеросклероз в стопах ног.

С осторожностью метод применяется для больных сахарным диабетом с трофическими проявлениями.

Важное ограничение в процессе лечения: людям с наложенным на ногу тейпом категорически запрещен прием Аспирина и препаратов, разжижающих кровь — это может вызвать проблемы с сосудами и кровоизлияния в мягкие ткани и суставную капсулу.

Тейпирование косточки большого пальца — отзывы

Александра, 30 лет

У моего сына врожденное плоскостопие. Несмотря на лечение и ортопедическую обувь в 6 лет ему диагностировали вальгус больших пальцев. Новый детский ортопед посоветовал специальный бандаж — тейпы. Он лично наклеивал полоски на ножки. Уже через два дня сынишка сказал, что ножки не болят! Эти тейпы сняли через 2 недели, теперь носит только специальные носочки и стельки от плоскостопия.

Антон, 38 лет

Я бывший спортсмен, пришлось оставить большой спорт из-за осложнения после травмы стопы. Появилась деформация большого пальца, стало больно ходить. Спортивный врач посоветовал попробовать тейпирование. Помогло, причем, радикально. Ноги как новенькие.

Станислава, 44 года

Пошла работать на кухню в ресторан, а там целыми днями на ногах. Стали отекать, вылезли болезненные косточки. Я купила шину мягкую, немного помогла. Но за месяц она пришла в негодность. Потом врач посоветовал новинку — тейпинг. Теперь забыла про эти косточки — вправились сами. Но на работу ношу шину, купила для профилактики.

Что запомнить

  1. Тейпирование — эффективный метод устранения вальгусной деформации большого пальца на ранних стадиях.
  2. Метод можно применять детям, он полностью излечивает патологию.
  3. Есть большой перечень противопоказаний к процедуре.

Источник: https://kostochka-na-bolshom-palce-nogi.ru/tejpirovanie-bolshogo-palca-nogi/

Тейпирование большого пальца ноги

Тейпирование сустава большого пальца ноги

Занятие спортом помогает укреплять здоровье и улучшать, поддерживать физическую форму. Одновременно, существует высокий риск получения травмы. Из множества способов лечения спортивные врачи сегодня все чаще выбирают тейпирование большого пальца стопы за универсальность метода.

Клиническая картина травмы большого пальца ноги

Травма большого пальца часто отмечается в тех направлениях спорта, где активно используются ноги – футбол, к примеру. Повреждения могут быть разной степени, некоторые из них не требуют медицинского вмешательства и можно ограничиться физиотерапевтическими методами.

Ушибы пальцев ног

Сильные ушибы пальца сопровождаются болевым синдромом, отечностью. В этом случае тейп на палец ноги будет эффективным способом борьбы с неприятными ощущениями. Фиксирование всех составляющих пальца такая, что спортсмен может не прекращать тренировочный процесс.

Вывих фалангов пальцев

Вывих фаланги – одна из самых серьезных травм. Она сопровождается припухлостью, ограниченностью в движениях. Болевой синдром ярко выражен, также наблюдается изменение анатомического положения пальца.

Лечение в этом случае ограничивается вправлением фаланги и накладыванием тугой повязки.

Тейпированием первого пальца стопы достигается эффект, аналогичный тому, что получают при использовании гипсового лангета или тугой повязки.

Перелом пальцев

Еще одна часто встречающаяся у спортсменов травма – перелом. Наложение гипса является обязательным. Для восстановления функций требуется правильно организованная реабилитация. Тейпирование сустава большого пальца ноги эффективно решает задачу поддержания фаланги в правильном положении после снятия гипса.

Техника наложения

В спортивной медицине применяется два типа тейпов:

  • спортивные – позволяют жестко зафиксировать поврежденный участок и избежать развития повторной травмы во время физических нагрузок;
  • кинезио тейпы – имеют своей целью расслабить или, напротив, тонизировать мышечного аппарата. Ограничение подвижности и жесткая фиксация не отмечаются.

Тейпирование пальцев стопы особенно эффективно при ушибах и других травмах, не требующих хирургического вмешательства и ношения гипсовых повязок.

https://www.youtube.com/watch?v=XYBD5MQmJzg

Технология тейпирования пальцев ног при ушибе требует наличия таких компонентов:

  • тейп Y-образный;
  • тейп I-образный.

Алгоритм действий не сложен и доступен к исполнению даже не специалистами.

Шаг первый:

Тейп на большой палец ноги, имеющий разделенные концы фиксируется на верхней фаланге (ближе к ногтевой пластине). Остальная часть клеится на боковой стороне стопы и фиксируется за пяткой.

Шаг второй:

I-образный тейп наклеивается поперек стопы в верхней точки подъема.

На видео показано кинезиотейпирование большого пальца ноги, проводимое по другой, не менее эффективной технологии.

Во время игры в футбол или занятиях единоборствами в районе свода стопы нередко образовываются гематомы – небольшие подкожные кровоизлияния. Дополнительно может образовываться отек, развивается болевой синдром. Чтобы ускорить выздоровление и в кратчайшие сроки купировать боли сегодня спортивные врачи активно применяют кросс тейпы.

Они представляют собой небольшие по размеру неэластичные пластыри. Внешне они выглядят как решеткообразные аппликации. Кросс тейпы фиксируются на болевые и акупунктурные точки. Воздействуя на них, пластырь способствует снятию отеков, поверхностных гематом. Кросс тейпы можно применять даже тем, кто занимается водными видами спорта.

Теннисисты, футболисты и спортсмены, занимающиеся единоборствами, часто встречаются отслаивающиеся ногти на фоне сильного ушиба, сопровождающегося образованием кровоподтека в районе большого пальца. Чтобы избежать этого, рекомендуется сразу после получения травмы зафиксировать ногтевую пластину тейпом.

Эта же процедура подойдет и для профилактики. Первый тур пластыря крепится от нижней точки ногтя к верхней и фиксируется на подушечке пальца. Для дополнительной фиксации служит второй тур, который идет по кругу.

Использовать рекомендуется кинезио тейп, поскольку жестко ограничивать подвижность пальцев не требуется.

Инструкция наложения тейпа на большой палец ноги в спорте

Шаг 1

Обмотайте середину стопы тейпом, что бы создать основание для тейпирования. Повязка не должна сдавливать ногу, но убедитесь, что тейп плотно прилегает к ноге и не отклеивается.

Шаг 2

Таким же образом сделайте несколько мотков вокруг фалангов большого пальца.

Шаг 3

Проложите полосу тейп ленты от большого пальца к основанию на середине стопы. Лента должна достаточно плотно прилегать к коже, но не стягивать её.

Шаг 4

Чуть ближе к внутренней стороны стопы проложите таким же образом ещё одну ленту тейпа, перекрывая первую примерно на две трети. Убедитесь, что ленты наносятся с натяжением, но не стягивая кожу ступни

Шаг 5

Продолжайте таким же образом наносить тейпы вокруг большого пальца стопы

Шаг 6

Ещё раз обмотайте середину стопы и большой палец тейпом для усиления фиксации лент на пальце стопы

Шаг 7

Завершите тейпирование нанесение эластичной повязки поверх тейпов.

Источник: https://MedsTape.ru/taping/tejpirovanie-bolshogo-paltsa-nogi

Инструкция тейпирования большого пальца ноги

Тейпирование сустава большого пальца ноги

На наши стопы приходится довольно большая нагрузка — они практически выдерживают вес всего тела. Неудивительно, что их дефекты — довольно распространенное явление. Например, два самых частых нарушения — плоскостопие, а также вальгусная деформация большого пальца ноги.

Этому заболеванию обычно подвержены женщины, так как связки у них слабее, чем у мужчин. Кроме того, развитию болезни способствует ношение обуви на высоких каблуках.

Вальгус стопы, или Hallux Valgus, требует обязательного лечения, иначе она может сильно деформироваться, и начнется воспаление, например, прогрессирующий остеоартрит.

При вальгусе нога выглядит неэстетично — сбоку начинает расти заметная шишка, или косточка, мешающая к тому же нормально носить обувь. На первоначальной стадии терапии может быть назначено тейпирование. Что представляет собой этот метод?

Так называется наложение на определенные участки тела специальной эластичной ленты (кинезио тейпа, пластыря) с клейким слоем с оборотной стороны. Назначение пластыря — иммобилизация тканей, обеспечение кровообращения и лимфотока, возвращение суставов в анатомическое положение.

Изготовлен такой тейп в основном из хлопка (реже из шелка или нейлона), при этом ткани гипоаллергенные и хорошо пропускают воздух. С эластичной лентой на ноге можно спокойно принимать душ, после чего ее следует аккуратно промокнуть полотенцем — вскоре она вновь станет сухой.

Носят пластыри на пальцах не более пяти дней подряд, после чего делают перерыв в два дня, а затем можно опять пользоваться ими.
 

Показания к наложению тейпов на пальцы ноги

Вот при каких симптомах и заболеваниях может быть назначено использование эластичных пластырей:

  • поперечное плоскостопие с вальгусной деформацией;
  • защемление нерва на большом пальце;
  • вальгус стопы у детей без разрушения сустава;
  • вывихи, ушибы, разрывы связок.

Грамотно наложенный кинезио тейп помогает уменьшить давление на плюснефаланговый сустав. При этом снизится нагрузка на ткани, и постепенно фаланга возвратится в анатомически правильное положение.

 

Преимущества процедуры тейпирования

Данный метод удобен и доступен в применении, к тому же обладает заметным терапевтическим эффектом, как показывает практика и отзывы пациентов. Вот какие преимущества можно выделить при этом.

  1. Простота применения — после небольшого практикума у специалиста можно самостоятельно накладывать  пластыри на пальцы в домашних условиях.
  2. Тейп по эластичности близок к коже человека, поэтому не вызывает неудобств при ношении.
  3. Нет ограничения по подвижности.
  4. Дышащий гипоаллергенный материал подходит даже при очень чувствительной коже ног.
  5. В течение пяти суток постоянно происходит лечебное воздействие.
  6. Курс применения тейпов для большого пальца короткий и обычно занимает не более двух недель, в запущенных или сложных случаях — до двух месяцев.
  7. По стоимости эластичный пластырь вполне доступен.

Последовательность наложения тейпа на большие пальцы при вальгусе

Перед выполнением процедуры нужно обязательно подготовить стопу. Для этого следует тщательно вымыть ее, удалить ороговевшую кожу, высушить. Затем удалить волосы или пушок, а также продезинфицировать пальцы в местах наложения пластыря.

Далее нужно отрезать кусок пластыря нужной длины — обычно это примерно 15-20 см. Затем прикрепить конец пластыря, разрезанный в виде буквы Y, к выступающей косточке. Далее с небольшим натяжением тейп клеится вдоль стопы до пятки.

Вторая лента предназначена для фиксации — ее крепят поперек первой. Третья проходит от лодыжки через фалангу большого пальца. Подробную схему нанесения покажет специалист, или можно посмотреть обучающие ролики в интернете. 

При воспалении сустава — бурсита, или при защемлении нерва пластыри клеятся немного по другой схеме. Каждый раз процедуру сначала должен провести врач, чтобы показать правильную технику.

 

Противопоказания к проведению тейпирования

Использование эластичных лент при вальгусе или косточки на пальцах может быть противопоказано в некоторых ситуациях:

  • грибковые или воспалительные заболевания;
  • царапины, натоптыши, мозоли в местах, куда следует крепить пластырь;
  • варикоз, тромбофлебит;
  • атеросклероз в стопах;
  • сахарный диабет с трофическими явлениями.

При ношении тейпов нужно исключить прием препаратов, разжижающих кровь — это может негативно сказаться на кровообращении. Решение об использовании пластырей в итоге принимает лечащий врач. Он же подскажет, какие выбрать и как правильно их наносить на ногу.

Купить качественные кинезио тейпы для пальцев >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

Материал данной статьи является собственностью ООО “Юниспорт”, копирование запрещено.

Источник: https://athleticmed.ru/tejpirovanie-bolshogo-paltsa-nogi/instruktsija-tejpirovanija-bolshogo-paltsa-nogi/

ПроСуставы.Ру
Добавить комментарий